月经期时间长什么原因,月经量少是什么原因吃什么药调理的快
在日常社会生活中，女性对于这个社会来说是起着不可替代的一个重要作用的。随着生活水平的提高，人们思想的觉悟，女性越来越占据着比较重要的地位了，并且可能是已经超越了男性朋友们。特别是对于生过小孩的女性朋友们来说，在整个家庭地位中可是有了很大的提高的。但是女性们在生理期间也是非常需要注意的，比如说月经量少是什么原因吃什么药调理的快呢？
月经量少是什么原因吃什么药调理的快呢？
益母草颗粒
益母草颗粒这种药物中含有的益母草，是一种对于调节患者的气血非常有益处的中草药，而且这种药物可以有效改善患者月经量少的症状，不仅如此还能改善月经腹痛的症状，但是月经量少的女性朋友在口服益母草颗粒的时候，一定要注意，不能吃生冷刺激的食物，比如夏季冰镇在冰箱里的汽水、还有冰激凌等，只要做到这些就能通过药物尽快的让月经恢复正常。
气血和胶囊
气血和胶囊这种药物对于帮助女性调理气血有非常不错的效果，而且这种药物也可以有效改善女性朋友的月经量，但是服用气血和胶囊这个药物的时候需要注意，这个义务一定要避免与其他药物一同使用，而且女性朋友在服用这种药物的时候，可以食用一些红枣或者桂圆还有枸杞子之类的具有补血益气功效的食物，只有气血充沛月经量才能尽快恢复正常。
月经量少吃什么药调理，其实不一定要吃中成药，月经量少也可以通过饮食进行调理，吃一些具有益气补血功效的食物，比如红豆，虫草花炖乌鸡，还有红糖姜茶，这些都有使月经量增多的功效。
月经量少的生活建议：
第一，保持一个积极健康的心态，过度精神压力、忧虑都会导致我们的内分泌失调，可以表现为月经量太少。因此，我们在日常生活中，要放开自己的怀抱，不要过多地思虑，不然也会导致身体免疫力低下，增大其它疾病发生的机率。
第二：多进食含有铁以及滋补性的食物，月经量少可能是由于营养不足或过于节食引起的，因此我们要加强营养，以免情况越来越严重。
第三：多进行体育锻炼，当我们血液流通不畅时候，也会发生月经量少的情况，体育锻炼可以促进血液的循环，使我们的月经量增多，从而带出更多的代谢废物。
