长期饮酒者,若患了肝硬化,身体都会出现什么问题?
用医学术语来说,肝硬化就是慢性、进行性、弥漫性肝细胞变性,坏死然后再生,正常肝小叶结构破坏,形成结节和假小叶。主要表现就是肝功能减退和门脉高压。
现在的人都特别喜欢熬夜、喝酒,都说熬夜伤身,喝酒、熬夜对肝脏的伤害极大,不仅会让肝脏受损,还会让肝脏的解毒能力减弱,时间长了就会诱发酒精肝、肝硬化甚至是肝癌。肝脏有问题的人,身体会出现数十种不适:无端感到疲倦、烦躁、焦虑忧郁;眼睛干涩或者死鱼眼;头发爱出油,面部油亮;大便稀黏腥臭、黏稠(不易冲掉),小便尿频尿急;消化不良,腰部赘肉增加;睡觉流口水,打呼噜、口臭、口干苦,身体有异味;浑身无力,常感到疲倦,精力不能集中;脸色苍白,原本红润的脸颊不见了;神经衰弱,记忆力不断下降;头痛、腿疼、肩酸、腰酸;情绪不稳定,脾气特别大;感动累,连说话都懒得说;有小肚子(常有胀气);牙龈容易出血,伤口容易脓化;夜里睡眠不好,失眠梦多;前胸后背有红痣,指甲有明显竖条纹;脸颊两侧有肝斑;手脚发凉,四肢发麻等等。
养肝的食物主要有以下几种:葛根:葛根中含有皂角苷和异黄酮类物质,对肝脏可以起到保护的作用,还可以提高肝细胞的再生能力,恢复正常肝脏机能;枸杞:是养肝常见的处方,用于养肝已有千年的历史。枸杞中的枸杞多糖、甜菜碱、有机诸等物质可促进肝细胞新生、修护受损的肝细胞;决明子:具有除肝热、和肝气、明目之功效;荞麦米:其成分中的烟酸能促进机体的新陈代谢,增强肝脏解毒能力,而肝脏是人体主要的解毒器官,多吃荞麦对肝脏排毒有帮助。