零下7度和零下14度哪个冷
零下14度冷。
温度高低从零度开始分成界限，零度以上数目字越大，温度越髙，也就是说越暖。零度以下数目字越大，温度越低，也就是说越冷。零下14度显然比零下7度的数目字大，那么可以下结论的说，零下14度比零下7度冷。零下十四度更冷，零下四度相对要暖一些。
冬天零下以后要注意
记得添衣保暖，别再嫌弃秋裤了！这次，棉裤、毛裤、保暖裤都要统统翻出来！手套、帽子、面罩、口罩、厚袜子等保暖物品也都要备齐。出门时，棉衣、棉裤等终极保暖装备“捂”装起来，室外作业人员尤其要做好防寒保暖准备。
出行注意安全，寒潮来袭，易造成地面结冰、路面积雪等现象。中老年人外出时，要选择平坦、路况简单的道路，穿防滑鞋，少去人多拥挤的地方，以免摔倒。人们开车出行时，要对车辆做好安全检查，车辆之间保持更大距离。踩油门时要轻，转向时避免猛打方向盘。
水管防止冻裂，当气温降至零度以下时，水管、水表最容易受冻。若水表、水管已被冻坏，可敷上热毛巾，用不超过30摄氏度的温水慢慢浇淋化冻，特别是弯头处，可用电吹风烘烤，但不能长时间对同一点这样做，切忌火烤或开水急烫。
妥善安置室外物品，寒潮来袭时常常伴有大风。请固定好自家门窗、围板、棚架等易被大风吹动的搭建物，妥善安置易受大风影响的室外物品，以免造成人员伤害。
使用电暖器注意防火，天寒地冻，电暖器使用频繁，易引发火灾。使用电暖器时必须用标准带地线的三孔插座，摆放在不易碰触的地方，不可随意烘烤衣物，不用或人离开时应切断电源。
运动暖身增强体质，虽然天气寒冷，但是一味“猫冬”也不可取，适当运动既可以暖身，也可以健体。冬季运动应讲求循序渐进，忌大汗淋漓。散步、慢跑、做操、游泳、打保龄球等都是不错的选择。
合理饮食是提高自身抗寒能力的重要保障。寒冬时节，宜养护肠胃，少食生冷辛辣，可适当食用羊肉，海带、紫菜、菠菜、大白菜、胡萝卜、山芋等御寒食物。
