Question

怎样引导孩子发泄不良情绪？孩子产生不良情绪的原因有哪些？

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Answer 1

正值青春期，这学期有了很明显的变化， 脾气变得暴躁了，没礼貌，开始有了自己的隐私。想开导他他就嫌烦。问他是不是跟同学闹矛盾或谈恋爱了，他也不耐烦。面对孩子的不良情绪，家长们基本上都是束手无策，青春期的孩子有了小秘密之后也不愿意跟家长沟通，觉得父母烦，但长期的积累会让孩子身心受到威胁，所以家长还是要知道孩子出现情绪异常的原因以及怎么去引导孩子。

怎样引导孩子发泄不良情绪？

1、父母要主动跟孩子沟通。一方面要在孩子的情绪相对平稳的时候与其聊天，当然，孩子可能会把气撒在父母身上，父母千万不要跟孩子置气，也不能跟孩子翻脸；另一方面要耐心地听孩子把话说完，哪怕孩子的说法存在问题，父母也不要驳斥孩子，一定要让孩子把想说的话都说出来，这样做才能达到帮助孩子发泄不良情绪的目的。

2、孩子不可能是一直快乐的，在孩子的成长过程中，遇到各种烦恼困难，产生坏的情绪必不可免。而这时家长就要做孩子的“情绪垃圾桶”，倾听孩子的坏情绪，安抚安慰孩子，帮孩子解决问题，进而化解坏情绪，既让孩子体会坏情绪的不好，也让孩子体会坏情绪被解决的轻松，让孩子对控制自己的情绪产生积极性。

孩子产生不良情绪的原因:

1、有一些孩子有不良情绪，有可能就是父母过度的溺爱，这些孩子要什么，父母会给什么，家长没有底线的宠爱和娇惯，导致他们的脾气越来越差。严重的情况下，他们还会和父母对着干。

2、很多父母，打着爱的名义，为孩子规划人生，却从来不关心孩子，到底真正需要的是什么。父母总是喜欢把自己的思想强加给孩子，甚至把自己未完成的梦想也加给孩子，久而久之，孩子会烦躁、恐惧，甚至变得没有主见，也不愿意跟家长交流了。

Answer 2

当孩子不开心的时候，可以带着孩子出去玩耍，可以让孩子做一些孩子感兴趣的事情来转移孩子的注意力或者是带着孩子去运动，都是可以发现孩子不良情绪的。可能是孩子的需求没有被满足，孩子受了委屈，孩子和其他人产生了冲突，都会产生不良情绪的。

Answer 3

情绪没有好坏之分，只要是情绪，都是正常的。 但我们往往不喜欢负面情绪，认为它们是坏事，应该压抑。 我们尤其受不了孩子的负面情绪，希望他们能开心地接受任何失望，不要哭泣。 这是孩子们不可能做到的。 负面情绪实际上是来自上帝的礼物，可以帮助我们生存并保护我们免受伤害。 孩子理解和控制自己的情绪是一个漫长的过程。 我们需要接受他们的情绪，把每一次情绪体验都当作帮助他成长的机会。 同时，我们要记住，孩子的情绪是他自己管理的，不是我们的，所以不要因为他不开心就觉得自己失败了。

Answer 4

可以通过运动的方式发现不良情绪，产生不良情绪的原因有许多，有可能是因为自身的原因导致的，也有可能是因为其他人影响导致的。