婴儿的肉泥是蒸熟还是煮熟
小宝宝成长发育需要大量的营养与热量,食物的选择上,牛肉是非常不错的选择。牛肉富含蛋白质及营养,还能增加人体的抵抗力。可是宝宝牙齿还没长齐,消化功能也还没发育完善,所以应该把牛肉搅成牛肉泥才方便宝宝消化。那么,婴儿的肉泥应该蒸熟还是煮熟呢?
婴儿的肉泥是蒸熟还是煮熟
婴儿的肉泥是蒸熟还是煮熟都可以。考虑到宝宝胃肠系统发育不健全,而且宝宝之前吃的母乳是液体食物,所以建议家长应该用煮的辅食给宝宝吃比较好,因为相对来说,煮的辅食会添加水,煮出来之后会更透更烂,这样的食物能够让宝宝脆弱的胃肠更加容易被消化,而蒸的辅食会比较干一些硬一些,不容易让宝宝吃。
一、胡萝卜炒肉
材料:胡萝卜两根、瘦肉一小块、大蒜几瓣、油适量、盐适量、鸡精适量。
做法:
1、将瘦肉切成小块。
2、将大蒜切成碎末。
3、将胡萝卜用工具插成丝状(或者用刀切成丝)。
4、平底锅放油烧热后,放入瘦肉翻炒。
5、待瘦肉全部变色以后,加入适量的酱油,继续翻炒几下。
6、加入蒜末,炒出蒜的香味。
7、放入胡萝卜丝翻炒。
8、加入适量的盐,翻炒至胡萝卜熟好。
9、最后加入适量的鸡精,翻炒两下,出锅即可。
二、青豆瘦肉粥
材料:糯米60克、大米40克、瘦肉100克、青豆35克、盐适量、生抽少许、水适量
做法:
1、瘦肉切小粒,加盐及生抽腌制半小时;
2、将大米、糯米洗净,放锅中煮二十分钟;
3、然后将青豆洗净,倒入锅中煮5分钟;
4、再倒入腌好的肉粒,煮十分钟左右即可。
宝宝辅食的水果需要分开吃吗
1、宝宝的果泥辅食就单独吃,尽量的不要跟其它的食物掺和,其他辅食可以根据宝宝的是否适应混合米糊。刚开始给宝宝添加辅食的时候,每次给孩子添加一种新的事物,一定刚要在孩子适应了2、3种食物后,再继续添加新的食物,而这个新的食物要单独喂哦。
2、除了可以观察宝宝对新食物的反应,也可以让宝宝尝试下新的味道,看看他会不会喜欢。在混合添加的时候,尤其要注意的是,几种宝宝适应的食物可以混合添加,但是如果是新的食物那就不可以混合了。
宝妈们现在知道如何做苹果泥了吧,婴儿的辅食不要太早给他吃,最好在六个月后。 6个月是宝宝开始接受不同食物的最佳时间。如果孩子太小让他吃辅食,会影响他的消化系统,甚至出现消化不良。学会的妈妈们赶快动手尝试着去做吧!