Question

补气补血吃什么药

请问补血补气吃什么药最好啊？？生活中还要注意 哪些啊？？
谢谢！

Answer 1

补血养气饮食调养法　　多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效

Answer 2

胖补气，瘦补血！补气补血3招，不妨对症自学，简单实用

Answer 3

Answer 4

双 12都还没开始了，成交额肯定是没双11多了，因为这是淘宝没门槛的活动，就是每个卖家都可以，更何况不会像双11那样大的广告宣传了，不过我估计一样双11将会被每个月的类似双12这样的活动所取代，每个月都会有所有卖家的活动了。............

Answer 5

要知道自己肾功能的好坏不妨自己先来个初步判断：肾功能好的人，精神好、脚步轻快、睡眠好、耳聪目明。相反，肾功能差的人，夜尿多，常常头昏眼花