Question

带着耳机跑步以后耳鸣什么原因？

Answer 1

耳鸣的原因很多，长期耳鸣很容易导致神经衰弱，甚至耳聋，所以要注意避开导致耳鸣的因素。另外，听歌是享受，但是长时间戴耳机会引起耳鸣。长时间戴耳机容易导致耳鸣。因为青少年喜欢听立体声音乐，戴耳机好几个小时，走路或者做作业的时候都不想摘下来。还有人喜欢打电话，但殊不知，长时间接触高分贝的声音，会对内耳听觉器官的神经末梢造成不良刺激，使听觉神经异常兴奋，容易引起听觉疲劳。另外，耳机靠近鼓膜，可以增加9分贝左右的声音信号。时间长了会对耳膜造成损伤，轻度“重听”，中度耳聋。因此，青少年一旦出现耳鸣，应根据病因到有耳鼻喉科的医院做进一步检查和治疗。牢记“三早”，即早发现、早诊断、早治疗，不让青少年无辜失聪。所以为了预防耳鸣，应该避免长时间戴耳机。并从饮食上做好预防耳鸣的工作。阅读:预防耳鸣从饮食开始。1.多吃含铁丰富的食物，缺铁容易使红细胞变硬，运输氧气的能力降低，耳朵缺乏营养供应，损害听觉细胞的功能，导致听力下降。补铁能有效预防和延缓中老年人耳鸣耳聋的发生。45岁以上的人，无论男女，每天摄入的铁不应少于12毫克。多吃紫菜、虾皮、海蜇皮、黑芝麻、黄花菜、黑木耳、苋菜、香菜、木耳、豆制品。2.食用具有促进血液循环作用的食物，可以扩张血管，改善血液粘稠度，有助于维持耳部小血管的正常微循环。常食用黑木耳、韭菜、红酒、黄酒等。3.导致中老年人耳鸣耳聋的因素很多，缺锌是一个重要原因。耳蜗中锌的含量远远高于其他器官。而60岁以上老年人耳蜗锌含量明显降低，影响耳蜗功能，导致听力下降。多吃富含锌的食物，如鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海鲜、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。
长时间戴耳机的人会引起耳鸣，因为长时间戴耳机会导致耳朵听力下降，以及耳朵长期受刺激引起的耳鸣、大脑供血不足、头晕等不良症状。耳鸣可能是外耳炎甚至中耳炎引起的，一定要注意音量。如遇耳鸣，及时去医院确诊，针对性对症治疗。

Answer 2

如果经常戴着耳机跑步，而且耳机音量声音又比较大，长此以往就会耳朵膜受损，这样就会引起耳鸣。

Answer 3

也就是说一个人这个生活要有规律的，也就是说耳机是偶尔可以带的，并不是说有的人长期的耳机都不离开耳朵的。这样的习惯我认为就是不太恰当的。