Question

如何判断自己是不是脊柱侧弯？

Answer 1

1、站端正观察自己的肩部

想要知道自己是否脊柱侧弯，可以站在一个全身镜下，站的端正一些，观察自己的肩部是否处有高低肩的情况。在这个观察的过程中，双肩不要发力，要充分的放松，不要有意识的耸肩。

2、观察自己骨盆有没有倾斜

还是在全身镜下，把上衣和裤子脱掉，观察一下自己的骨盆，是否有倾斜。如果有轻微的倾斜，就说明可能是脊柱侧弯导致的这种情况发生。倾斜的越严重，就说明脊柱侧弯的越严重。

3、看看后面有没有凸起

将双脚打开与肩同宽，直直的站立，双手合十。让家人或者朋友，从后面观察一下自己的背部，看自己的背部是否存在不对称的凸起。如果这种不对称的凸起非常的明显，就可以充分的怀疑自己出现了脊柱侧弯的情况。这是一种被叫做“剃刀背”的畸形，是脊柱侧弯的一个表现。

4、去医院拍片

当然想要知道自己是否是真正的脊柱侧弯，去医院拍一个片子能够更直观的展现，这也是诊断为脊柱侧弯的必经的过程。如果拍完片子以后，发现正位X片显示脊柱有大于10度的侧方弯曲，就可以被诊断为脊柱侧弯。

脊柱侧弯不仅会影响到一个人的外观，还会影响身体多个系统的功能，希望大家能够正视这件事，及时的发现，及时的治疗。轻微的脊柱侧突可以观察保守治疗，严重的需要手术治疗，不能讳疾忌医。