经常咳嗽的人肺部是不是有问题呢？该如何养肺？
要想润肺清肺润肺止咳化痰，那顺理成章是必须润肺。而润肺能够采用的具体方法许多，不过较为提议选用饮食疗法的方法，即有效的吃一些对肺有利的食品，滋润肺部，桑白皮，又被称为桑根硬皮、桑根皮、桑皮、白桑皮，是桑树的干躁树根皮，体轻质韧，难断裂，样子如扭曲的板片或多边外卷的圆桶，外表面浅黄色或米色，内表面白色或土黄色。中医讲桑白皮，味辛、辛，寒性，归肺、胃经，可泻肺止喘、利水消肿、清内热等。
临床医学药用价值于肺火喘咳嗽有痰、水饮停肺、饱胀喘急、浮肿、足藓、小便不畅灯病症。如今恰好是温度差比较大的时节，这时忽冷忽热的气温最容易伤身，再加上风高物燥，风多雨少，过几天很有可能还会出现满天飞舞的飞絮、柳絮这些，这种外界侵害物都是会伤到肺脏，造成干咳、咽喉干燥等情况，时间一长会造成呼吸系统疾病、肺病等。因此，在春冬更替之时，一定要注意保护好自己的肺部健康。特别是针对长期吸烟的人群，也有原本肺就不行的群体
好像哮喘患者、慢性气管炎病人、肺气肿患者、结核病病人、肺气肿病人这些，此外也有经常会出现咳嗽痰多、咽喉干燥等病症的病人，这种群体的肺脏都更应该特别的关爱。秋梨膏是秋冬季滋补养生优品，从唐朝逐渐开始，秋梨膏就变成了专用养生之品，一直到了清代被太医从宫中带出去，才在坊间广为流传。老弱妇孺皆可饮用，特别是在适用抽烟喝酒又不爱喝水的人，润肺润肺、健脾养胃和胃；也尤其适合女性喝，美容护肤暖身，补阴润肺，润肠降火。
秋梨膏一般含有葡萄糖、葡萄糖水、葡萄糖酸、蛋白、人体脂肪、多种营养元素等，可促进食欲，润肺止咳化痰，清热化痰，滋阴养血。在这一寒冷的冬季常常吃一吃，对肺十分有益。膳食上多吃一些润肺吸痰的食品最好。我们知道“脾谋生痰之源，肺为贮痰之器”，因此经常吃一些健脾除湿得痰的食材对肺较为有益处，如黑木耳、白木耳、淮山药、百合花、莲籽、白罗卜、连藕、薏米仁、东瓜、梨等对肺有益处。可是需要注意，不必多食，要常常食。多食就非常容易偏盛，物极必反。
2.养肺阴:如果平常表现为咳嗽没有痰或痰少,或痰中偶有血丝,伴有五心烦热、潮热盗汗等情况,可以用一些具有养阴润肺功效的中草药熬水喝,常用的有南沙参、北沙参、麦冬、生地、石斛、百合等。
