写作业时听歌好吗?
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首先,我们可以肯定的是,音乐会影响人的情绪以及行为,但这未必都是负面影响。
有研究表明,当一个人在专注于做某件事情的时候,他的注意力是可以控制的,所以听音乐并不会影响到学习思路。而且有的音乐能够增强记忆力,充分开发记忆潜能,轻松记忆大量知识点。
此外研究还得出:恰当的音乐可以辅以学习:
缓解学习压力增强体质,激发创造力;
延长注意力集中的时间,提升理解能力;
提高学习效率,学习速度将提高2—10倍;
大脑充满活力,思维敏捷,常有灵感出现;
进入最佳的学习状态,沉浸在学习的快乐之中。
看到这,有人还是疑惑,我们一直强调的是营造安静的学习氛围,听着音乐,难道就没有负面影响吗?
其实,“音乐+学习”的组合模式,运用不当容易得不偿失,脑子轻易就跟着音乐走,一个小时过去了,笔尖还是停留在原地。
而且长期戴着耳机高分贝的冲击下,听力也容易受损。同时也容易对音乐产生依赖性,没有音乐就无法学习,但各种大型考试中是不被允许听音乐的。
自身要端正心态,你的目的不是听歌,而是为了提高学习效率,一旦你觉得歌曲没办法让你快速进入学习状态,果断关了它,以免影响学习。
“音乐+学习”的组合模式并不是适合所有人,同学们需要结合自身实际,合理做出选择判断。一旦出现不适应,果断关掉,取下耳机,及时止损。
有研究表明,当一个人在专注于做某件事情的时候,他的注意力是可以控制的,所以听音乐并不会影响到学习思路。而且有的音乐能够增强记忆力,充分开发记忆潜能,轻松记忆大量知识点。
此外研究还得出:恰当的音乐可以辅以学习:
缓解学习压力增强体质,激发创造力;
延长注意力集中的时间,提升理解能力;
提高学习效率,学习速度将提高2—10倍;
大脑充满活力,思维敏捷,常有灵感出现;
进入最佳的学习状态,沉浸在学习的快乐之中。
看到这,有人还是疑惑,我们一直强调的是营造安静的学习氛围,听着音乐,难道就没有负面影响吗?
其实,“音乐+学习”的组合模式,运用不当容易得不偿失,脑子轻易就跟着音乐走,一个小时过去了,笔尖还是停留在原地。
而且长期戴着耳机高分贝的冲击下,听力也容易受损。同时也容易对音乐产生依赖性,没有音乐就无法学习,但各种大型考试中是不被允许听音乐的。
自身要端正心态,你的目的不是听歌,而是为了提高学习效率,一旦你觉得歌曲没办法让你快速进入学习状态,果断关了它,以免影响学习。
“音乐+学习”的组合模式并不是适合所有人,同学们需要结合自身实际,合理做出选择判断。一旦出现不适应,果断关掉,取下耳机,及时止损。
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一心多用,可能有害
科学家发现,“一心多用”,可能会给大脑带来损伤。
包括在写作业时听音乐、听音乐玩游戏、看小说等这一类同时使用多个电子设备、执行多项任务的习惯,可能导致大脑中的重要脑区出现萎缩 —— 大脑中与情感调节、认知相关的脑区域灰质的密度较低。
任何类型的音乐,都会明显损害你的工作表现
研究人员对比了五种情况:
1. 安静状态
2. 白噪音(类似图书馆噪音、自然界的雨声等等)
3. 熟悉的歌曲
4. 听不懂的外文歌曲
5.纯音乐
研究发现第一项与第二项的结果没有区别,而第三至第五项—— 无论是听不懂歌词的外文歌亦或是纯音乐,负面影响都是非常明显的,被试的创造力测试成绩相比没有音乐的状态下表现较差。
“创造力”包括语言记忆、顿悟、问题解决这三方面的能力。“语言记忆”影响语文以及英语学习,“顿悟”影响数学,“解决问题”则影响所有科目的学习。
另外需要指出的是:有人认为写作业时听喜欢的音乐能够调动情绪,研究表明,即便是在情绪被带动的情况下,被试的表现同样会受到负面影响。
边听音乐边学习,还会破坏专注力
边听音乐边学习还会破坏我们的专注力。
在你努力运笔完成作业时,每一次传入耳中的音乐都是专注力被打断,“意识”从学习任务转移到“听音乐”的任务的过程。
如果你认为自己能够一边学习、一边享受音乐,那不过是你的注意力被切分成更加短时的碎片,即在短时间内频繁切换注意力的结果。专注力的长度以及深度受到破坏,不但会令学习效率降低,久之更会导致我们缺乏长时专注以及深度专注的能力,从而学习能力受到损害。
科学家发现,“一心多用”,可能会给大脑带来损伤。
包括在写作业时听音乐、听音乐玩游戏、看小说等这一类同时使用多个电子设备、执行多项任务的习惯,可能导致大脑中的重要脑区出现萎缩 —— 大脑中与情感调节、认知相关的脑区域灰质的密度较低。
任何类型的音乐,都会明显损害你的工作表现
研究人员对比了五种情况:
1. 安静状态
2. 白噪音(类似图书馆噪音、自然界的雨声等等)
3. 熟悉的歌曲
4. 听不懂的外文歌曲
5.纯音乐
研究发现第一项与第二项的结果没有区别,而第三至第五项—— 无论是听不懂歌词的外文歌亦或是纯音乐,负面影响都是非常明显的,被试的创造力测试成绩相比没有音乐的状态下表现较差。
“创造力”包括语言记忆、顿悟、问题解决这三方面的能力。“语言记忆”影响语文以及英语学习,“顿悟”影响数学,“解决问题”则影响所有科目的学习。
另外需要指出的是:有人认为写作业时听喜欢的音乐能够调动情绪,研究表明,即便是在情绪被带动的情况下,被试的表现同样会受到负面影响。
边听音乐边学习,还会破坏专注力
边听音乐边学习还会破坏我们的专注力。
在你努力运笔完成作业时,每一次传入耳中的音乐都是专注力被打断,“意识”从学习任务转移到“听音乐”的任务的过程。
如果你认为自己能够一边学习、一边享受音乐,那不过是你的注意力被切分成更加短时的碎片,即在短时间内频繁切换注意力的结果。专注力的长度以及深度受到破坏,不但会令学习效率降低,久之更会导致我们缺乏长时专注以及深度专注的能力,从而学习能力受到损害。
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看情况吧,如果影响分心就不要听。如果,孩子一边听歌一边写作业,没有影响到写作业的效率,也没有影响到学习成绩,父母就不必过多干预。让他们用自己喜欢的方式去学习,或许还更有助于专注学习。边听歌边写作业的习惯,现在很多孩子都有,做父母的看到这样的情况肯定会惴惴不安,担心孩子的学习会不会因为“噪音”而受到影响,会导致学习成绩下滑。
在我们的生活中有太多的声音充斥在我们的周围,如汽车轰鸣声、机械工作的声音、隔壁孩童嬉闹的声音等等,会让孩子大脑受到各种冲击,听着喜欢的音乐反而能让孩子的大脑释放出多巴胺,从而减轻压力和焦虑,提高写作业的效率,把写作业变成开心的事情。在专注创作和做事情的时候,会播放音乐来隔绝其他嘈杂的“噪声”,从而让自己投入到专注的创作状态和工作状态。
在我们的生活中有太多的声音充斥在我们的周围,如汽车轰鸣声、机械工作的声音、隔壁孩童嬉闹的声音等等,会让孩子大脑受到各种冲击,听着喜欢的音乐反而能让孩子的大脑释放出多巴胺,从而减轻压力和焦虑,提高写作业的效率,把写作业变成开心的事情。在专注创作和做事情的时候,会播放音乐来隔绝其他嘈杂的“噪声”,从而让自己投入到专注的创作状态和工作状态。
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我觉得不好我们做事情的时候应该一心一意不应该三心二意如果写完作业之后适当听歌放松一下是可以的但如果一边写作业一边听歌的话很多时候就会思想溜号,然后导致作业的正确率下降。
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有好处! 学生的家庭作业给家里人带来得紧张关系通常超过了对学生学习的帮助。有的孩子在电视开着的时候,或收音在播放音乐的时候做作业效率更高。学生们反映说,背景音乐使他们更容易集中精力,这可能是因为背景音乐排除了其他的干扰,或“树起了一道声墙”,使得他们能够静下心来。同时,音乐还起着陪伴作用,能够帮助学生克服做作业时的孤单感。 研究还发现,家庭作业对于学生学习成绩的提高“作用平平”,特别是对于智慧的学生和中学的高年级学生。 与此同时,家庭作业能带来很多的副作用。那些抱怨家庭作业侵占了自己的自由时间的学生会感到“焦虑、厌倦、疲劳和情感的枯燥”,即便他们认为家庭作业有助于学习。
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