Question

自己得了阑尾炎，该如何调理？

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Answer 1

阑尾炎是临床上比较常见的一类外科疾病，得了阑尾炎的患者可以通过食疗的方式进行预防和治疗。常用的食谱或者饮食疗法，包括食用萝卜汤以及菠菜汤的，这些汤类有助于缓解肠道的负担，有利于阑尾炎的恢复，同时可以喝黑豆加排骨熬制的液汤剂，可以在汤中放萝卜、月桂叶，可能起到消炎止痛、活血化瘀。对于阑尾炎患者，尤其是慢性阑尾炎患者效果比较理想，因此得了阑尾炎的患者饮食食疗法治疗下，如果能够缓解可以保守治疗。对于不能够缓解的阑尾炎出现症状加重或者病情变化时，一定要及时的到医院进行就诊，必要时可以手术切除治疗。

对于阑尾炎的患者，首先应当注意腹部的保暖，注意饮食规律和卫生，避免暴饮暴食，避免进食辛辣、生冷、油腻等不容易消化的食物，如辣椒、肥肉、大葱、生蒜等等。建议日常生活中多进食高蛋白、高维生素等清淡易消化的饮食，如新鲜的水果、蔬菜、热汤等。对于阑尾炎急性发作期，必要时可以暂时停止饮食，给予敏感的抗菌药物进行治疗，通过补液，应用高糖来补充人体的能量。保守治疗效果渐差，或者反复出现阑尾炎发作的时候，还应当考虑手术处理。对于阑尾炎，目前公认的还是首选腹腔镜下阑尾切除术。另外对于阑尾炎术后的患者，还应当给予暂时禁饮食，肛门排气排便后，可以逐渐恢复到流质饮食，然后逐渐过渡到半流质饮食和普通饮食。

阑尾炎保守治疗，饮食上面要保持清淡饮食，多食富含纤维的食物以保持大便通畅。另外，以下的食物尽量少吃：第一个是化学性、刺激性食物，不要饮用咖啡、浓茶。第二个是刺激性食物，如油炸的排骨、油炸的酥肉，还有油煎鸡蛋、韭菜、豆芽。第三个是容易产生酸性的食物，比如地瓜、糖醋的食物、过甜的点心。第四个是产气比较多的食物，生葱、红薯。第五个是生冷的东西，如冷饮、雪糕。第六个是不要吃辛辣、刺激性的东西。

Answer 2

首先就是要有一个良好的作息，然后就是需要吃一些健康的食物，然后一定要吃一些有营养的食物，可以多吃蔬菜水果，并且不要让自己上火。可以适当的喝一些绿豆汤，多吃点蓝莓。

Answer 3

养成良好的饮食习惯，少食多餐，不要暴饮暴食，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的水果，蔬菜。

Answer 4

平时吃完饭之后不要立即运动，吃饭的时候也不要吃得太饱，平时多吃一些清淡的食物，不要吃生冷或者是辛辣的食物。