耳鸣应该注意什么？
3个回答
展开全部
患者的注意事项如下：1、不能过多地去关注耳鸣，要努力做到不听耳鸣，尤其是在夜深人静的时候，要学会调整自己的注意力，因为关注它，它声音会越大，它同时会给你带来更多情绪上的干扰。2、患者要使自己一直处于一个有声的环境，就是外界要有声音，可以盖住耳鸣，从而让中枢的听觉核团起到放松的作用。3、耳鸣患者要注意调整好合适的心态，正确地看待耳鸣，也不要被耳鸣带来过多的惊吓。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
耳鸣患者的注意事项如下：1、不能过多地去关注耳鸣，要努力做到不听耳鸣，尤其是在夜深人静的时候，要学会调整自己的注意力，因为关注它，它声音会越大，它同时会给你带来更多情绪上的干扰。2、患者要使自己一直处于一个有声的环境，就是外界要有声音，可以盖住耳鸣，从而让中枢的听觉核团起到放松的作用。3、耳鸣患者要注意调整好合适的心态，正确地看待耳鸣，也不要被耳鸣带来过多的惊吓。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
不要熬夜，适当运动，注意饮食健康
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（1）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
