Question

什么是心理情绪健康？

Answer 1

心理情绪健康是指个体在适宜的心理社会环境下，表达、调节和控制自身心理活动，维持心理平衡与稳定的能力。主要表现为：1.心理活动的动机、目标和内容是健康的。2.心理活动的过程是协调、适应的。3.心理行为符合年龄特征和个人的身心发展水平。[1]心理情绪健康是心理健康的重要组成部分，也是衡量心理健康的重要标志。[1]心理情绪不健康，可能导致各种各样的心理问题和行为问题。