对生活失去兴趣怎么办
生活啊，生下来就要干活，开玩笑。
生活中的乐趣是靠自己找的，烦心的事情可以自己一步一步的解决，不要怕，慢慢的来，生活总会遇到些瓶颈，人生不会一帆风顺，这样才有体验感。遇到烦心事，是不是有种感觉生活总算是对我这只小猫咪下手了。对于烦心的事情自己不要一直去想它，人越想越容易心烦，放平自己的心态，一个好的心态才是关键。
你可以试着向你的朋友倾诉，办法总会有的，人多力量大，每次有什么不开心的事情，不方便跟我的爸妈讲的，我分享给我的朋友们，他们总是会安慰我，给我想办法，事情到最后完美的解决，很幸运，遇见我那几个死党闺蜜，一直在我的身旁，爱你们。
或者去操场上跑步，亲测过，感觉还不错，每次汗水流出来后，人的烦恼没有那么的大，对生活，对未来又充满希望。自己找一点自己感兴趣的事情，不要一直把关注点放在不开心的事情上，适当的跟朋友去旅旅游，放松下心情，保持一个好的心情，是生活乐趣的开端。
每个人的生活总是要有点不如意，才是完美的，所有的情感，不要太过于烦恼，人要向前看，生活如此美好，我们不能轻易否定，在闲暇之时，约上三五个好友，来个下午茶，咱们一起去shopping，一起试衣服，人手一杯奶茶，哇塞，是什么神仙生活，你值得拥有。
2.心理治疗
曾在性行为中遭遇挫折、心理上对性爱比较排斥者，可通过性感集中训练，帮助夫妻双方重新认识性生活，提高性生活的体验，增强性欲和性兴趣。
3.药物治疗
若患有心理疾病，如抑郁症、焦虑症，也可能因负面情绪较多，降低对性生活的兴趣，可通过服用抗抑郁药物治疗，如曲唑酮、帕罗西汀、舍曲林等药物。
怎样才能让自己提高对生活的积极性
一、主动寻觅、用心追求才能得到 追求快乐之道，有一个大前提：那就是要了解快乐不是垂手可得的。它既非一份礼物，也不是一项权利；你得主动寻觅、努力追求，才能得到。当你领悟出自己不能呆坐在那儿等候快乐降临的时候，你就已经在追求快乐的路途上跨出了一大步了。
怎么样？感觉不坏吧？先别乐，等你走完其他九步之后，你就必能到达快乐的真正境界。
二、扩大生活领域、尝试新的事物 当你肯尝试新的活动，接受新的挑战的时候，你会因为发现多了一个新的生活层面而惊喜不已。
学习新的技术、开拓新的途径，都可以使人获得新的满足。可惜许多人往往忽略了这一点，平白丧失了使自己发挥潜能、获取快乐的良机。 许多人以为自己应该等待一个适当的时机，以稳当的方法去开拓前程。
这种想法未免过于保守，因为那个适当的时机可能永远不会到来。任何人的生命都不是精心设计、毫无差错的电脑程式，所以应该有准备迎接挑战的勇气。
三、天下所有的事情并非只有一个答案 追求快乐的途径很多，不光是只有你死心眼认定的那一个。
一般人往往认为自己这一生只能成功地担任一种工作，扮演一个角色，甚至以为如果不能得到或办到这一点，自己就永远不会快乐，这种想法未免太狭窄了。不能达成目标固然痛苦，可是这并不表示你从此就与快乐绝缘了，除非你自己要这样想。
对事物应采取弹性的态度，不要冥顽不灵，记住任何最好的事都不一定只有一个。当然这并不是要你放弃实际、可行、梦寐以求的目标，而是鼓励你全力以赴，使梦想实现
四、敢于追求梦想与希望 有一句名言：“一般人只看到已经发生的事情而说为什么如此呢？我却梦想从未有过的事物，并问自己为什么不能呢？”年轻人尤其应该有梦想、有希望，因为奋斗的过程和达成目标一样，都能使人产生无比的快乐。
