我不信任我妻子，我虽然对她有爱，但更多的是失望，我到底该怎么办呢？
看到你的倾诉和困扰，当在婚姻中有一方心不在，那另一方再坚持似乎会感觉到很难，不知道你与妻子是如何认识决定走进婚姻的，你描述自己对妻子很好，妻子也承认你对她很好，但是她并没有说到因为你的好而感觉到自己对你的爱。
在你对她很好的情况里，你妻子还出轨了，说明在她的追求中，她要的不仅仅只是这样，她想要的更多，例如精神上或者其他。在被你发现后，你妻子并不承认，在拿出证据后，她似乎有回归家庭的心，你因为爱她，所以愿意选择继续而原谅她。
发现问题，进行沟通
在发现妻子出轨后，再回归家庭，你是否有跟妻子讨论过这个话题，还是想着回避怕自己听后而受伤，对于你来说，其实妻子的行为已经是伤害到你了，可是你们越回避，之前存在的问题就还一直存在，那妻子追求的还是会在一段时间后继续去追求。
所以在发现妻子行为后，你要做的是与妻子进行沟通，让自己了解为何妻子会到出轨这一步，她真正追求的是什么，自己是否有能力给她，如果有那你们的生活还是可以通过改变去挽回的，如果确实给不到，那这段婚姻可能会过得很将就。
产生心结
在发现你跟一个异性通电话，妻子的忽悠让你觉得又被欺骗了，从妻子的说辞是，你对她不信任，她觉得累了，不想再继续了，因为不清楚事情的真相，所以不清楚你妻子说的是真是假，但是从这段互动来看，你与妻子之间的信任在之前就已经消失。
妻子在发生出轨事件后，并没有过多的去考虑你的感受，甚至对之前伤害到你的行为也没有去反思，如果她自己注意界限感，在行为上能让你感受到安全感，那信任感还是可以慢慢再建立的。因为出轨事件你对妻子的行为产生了心结，容易去猜测她的一举一动，或许在你没看到她时，你有可能出现她是否又背着你做什么事情的念头。
根据现实情况去决定
妻子现在想跟你离婚，理由是你不信任她，她累了，或许在你们这段婚姻中她确实累了，有时对一个人好不一定能换来对方的爱，如果你妻子心已经不在你们这个家里，那你再做什么，她都不会去珍惜。
你在决定是否分开之前，还是得通过沟通去了解妻子的想法，你再根据实际情况去做出决定，原来懂比爱跟更重要，有时我们觉得我们爱一个人，对方感受到就足够了，但是爱一个人是远远不够的，因为我们给出的爱不一定是对方想要的，爱是双向的，所以懂得对方，可以让对方真实感受到那份爱，从而去珍惜。
