小孩免疫力低怎么办
小孩免疫力低怎么办
你想知道小孩免疫力低怎么办吗?孩子的身体状况总是让家长担心的,小孩子的免疫力对于身体来说是很重要的,免疫力不好总是生病家长也心疼,那么有什么提高免疫力的方法呢?一起来看看小孩免疫力低应该怎么办吧。
小孩免疫力低怎么办1
孩子免疫力低下怎么办
1、改善孩子血液系统
妈妈在选择自然分娩的时候,就在宝宝的健康成长的道路上添砖加瓦,宝宝通过产道的挤压作用,刺激宝宝神经系统的发育。妈妈和宝爸多多接触,能让宝宝获得安全感,同样能使宝宝获得莫大的安全感,这对出生不足月的宝宝尤为好。在平时的弊圆生活中,妈妈可以多多抚摸宝宝,这样不仅能使宝宝的血液循环更加旺盛、增加宝宝自身的免疫力,还能增强宝宝肠道的蠕动,让食物消化的更彻底,这样宝宝吸收营养更容易,且还可以使宝宝的睡眠质量大大提升,平时宝宝哭闹情绪也能得到很好的缓解。
2、避免脾胃负担过重
宝宝出生不久,体内的各个器官没租态塌有发育完全,妈妈在给宝宝喂食的时候,一定要掌控好度,切记不可让宝宝吃的太过饱。这样不仅会增加宝宝脾胃的负担,还有可能造成宝宝消化不良、营养过剩等疾病。
黏膜湿润口腔、肠道等部位的黏膜是人体免疫的第一道制闭肢止线,抵抗宝宝背病菌的侵蚀。保持黏膜的润湿的做法就是给宝宝多喝水,宝宝喝的水最好为白开水,各种含有糖分的饮料包不应该给宝宝摄入。
3、孩子反复感冒是免疫力低下吗
不一定。儿童本身抵抗力就差,儿童自身抵御病毒的能力偏低,很容易患病。检查儿童免疫力就是通过抽血化验的方法,化验单主要包括细胞免疫和体液免疫两个指标,如果均低于标准值,就属于免疫功能低,需用药物治疗。同时医生还会根据每个孩子的情况,让其检查身体微量元素,配合血化验指标,进行综合治疗。
提高孩子免疫力父母可以从很多方面入手,从饮食出发,合理安排孩子的饮食,做到营养丰富,同时多外出运动,不要总觉得把孩子放在家里是最安全的,外面新鲜的阳光和空气对孩子有一定的.好处,一定要到户外,散步、跑步。
小孩免疫力低怎么办2
每天坚持给孩子喝牛奶或者奶粉,2岁以上坚持早晚一次180ML以上的奶量;
饮食一定要均衡,改掉孩子挑食的习惯,各种蔬菜肉类海鲜都可以适当的搭配食用,多吃蔬菜也可以补充维生素,当然也是不能吃得过饱的,过饱会增加脾胃负担,油炸食品、速食品尽量少吃;
一般孩子在4岁以后抵抗力会明显上升,如果4岁以后孩子的抵抗力还是差的话,就可以适当给孩子补一些钙铁锌,促进孩子生长发育,增强自身的免疫力
注意孩子的作息一定要规律,早睡早起、睡眠时间要充足,有条件可以让孩子午睡一会;坚持每天带孩子出去走走玩玩、锻炼身体;
平时多给孩子喝白开水,白开水不仅解渴也能促进身体新陈代谢,外面超市卖的饮料就不要喝了,那个是没有任何好处的;
在换季的时候一定得提前预防,换季对抵抗力差的孩子绝对是一大挑战,我家孩子小的时候就总是在换季的时候生病,这个时候就得提前给孩子吃一些预防感冒的药物;