如何挑选好梨子?
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1、看形状
雪梨梨呈圆形或扁圆形,顶部和底部不平整。 果肉呈乳白色,酥脆,汁液多。 石细胞含量少。 味浓香甜,爽口优质。
2、看颜色
雪梨:皮薄,肉嫩白如雪。香梨:皮薄肉脆,汁多渣少,香甜可口,营养丰富。
雪梨的好处
药用可治疗风热、润肺、凉心、化痰、降火肆州租、解毒。医学研究证明,梨确实具有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的功效。故对急性支气管炎及上呼吸道感染患者出现咽干、瘙痒、疼痛、声音沉闷、痰稠、便秘、小便赤迹碰、咳痰等有较好的疗效。
梨还有降血压、滋阴清热的作用。因此,高血压、肝炎、肝硬化患者吃梨有益。味甘,性寒,具有生津润燥、清热化痰、养血生肌的功效。
特别适合秋季食裂兆用。梨可以生吃、蒸着吃,也可以做成汤和汤。但苍溪雪梨性寒,不宜一次多吃。尤其是脾胃虚寒、腹冷痛、血虚者不宜多食。
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