潜泳怎样才能不耳鸣?

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夜月也
2022-10-15 · TA获得超过116个赞
知道答主
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潜泳一定要身体健康,尤其不能有耳朵的疾病,否则容易引起耳朵的疼痛,对脑部的神经不好。

刚开始练习潜泳,要学会平静地沉在游泳池底部。正确的入水方法是:两手交叠伸直,置于头前,用力(练久了后会自然有一种惯性),身体其它部分借助这个冲力,慢慢沉下去。

标准的潜泳打腿其实是用蝶泳腿,两手交叠伸直或者轻轻摆动都是可以的。

之后就是慢慢练习了。刚开始应该是身体和池底呈45°角,头紧贴池底,经过练习后,你就可以自如地,整个身体贴着水底游了。

祝你练习成功~~
我们如何养生
2022-11-14 · 贡献了超过229个回答
知道答主
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单足跳跃法:患耳向下,借用水的重力作用,使水向下从外耳道流出
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2022-10-28 · 超过13用户采纳过TA的回答
知道答主
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潜泳一定要身体健康,尤其不能有耳朵的疾病,否则容易引起耳朵的疼痛,对脑部的神经不好
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