Question

支气管炎吃什么东西可以好、

Answer 1

Answer 2

适宜支气管炎患者食用的九种食物：
1、乌鸡，它含有维生素A、铁、锌等，有利于提高慢性支气管炎患者的生理机能，还能增强身体免疫力，从而可减少支气管炎的发作几率，可作为慢支者缓解期间的滋补之物，不过如果是在发作期间咳嗽痰多时则不要吃，以防加重症状。
2、核桃，它有很高的营养价值，有通润血脉，益肺平喘等作用，支气管炎患者可常食。
3、酸奶，酸奶除了有鲜奶的营养外，还含有乳酸菌且在发酵过程中可产生乳酸及B族维生素等，另外还含有一些生长活性因子，有利于帮助消化，增强机体免疫力，所以慢性支气管炎患者可多喝酸奶。
4、白芝麻，它含有丰富的维生素E，可起到清除自由基的效果，有利于肺组织修复和改善呼吸。另外白芝麻还有补血明目、祛风润肠、益肝养发、抗衰老等效果，常食对于改善肺热咳黄痰的慢支症状有益。
5、梨，梨有养肺的效果，且可防止感冒，加水煮梨或是隔水蒸梨吃有清热化痰，润肺止咳作用，所以支气管炎患者可常吃。
6、荔枝，其肉含有丰富的维生素C和蛋白质，可起到润肺化痰作用，对于增强支气管炎患者本身的抵抗力和抗病能力有利。
7、苹果，苹果的营养及药用价值都是很高的，它易于被人体吸收，很适合老年支气管炎食用。
8、苋菜，它有清热解毒作用，不会对咽喉有刺激，加上苋菜本身有解毒作用，可清除体内的毒素，且其还有凉血散瘀作用，所以支气管炎患者平时常吃苋菜，有利于清凉咽喉，帮助排掉身体的毒素。
9、绿豆，绿豆的营养也是很丰富的，它是夏季消暑必食的汤品，有消暑益气、清热解毒的作用，同时还可润喉止渴，煮成汤其清热解毒效果很不错，且可有利尿下气作用，因此支气管炎患者适量的喝一些绿豆汤是有很大好处的。
气管支气管炎能吃什么?上面所介绍的九种食物就很适合支气管炎患者食用，对于有支气管炎症状的患者，平时在饮食当中不妨可以多选择食用这些食物，以更好的改善症状，避免支气管炎严重而给自身健康及生活带来更大的影响。