Question

百合可以与香菇,木耳同吃吗?

百合可以与香菇,木耳同吃吗?

Answer 1

你好,是可以同吃的。清炖香菇木耳 一、原料：
1.主料：香菇50 克，木耳25 克。
2.调料：料酒、精盐、姜片、胡椒粉、熟猪油、鸡汤。
二、制法：
1.将香菇、木耳分别用温水泡发，去杂洗净。泡发的水澄清留用。
2.将料酒、精盐、姜片、葱段、猪油、香菇、木耳放入砂锅中。加入泡
发香菇、木耳的水和鸡汤。用武火烧沸，撇去浮沫，改为文火炖20 分钟左右。
拣去姜、葱，加入味精、胡椒粉调味即成。
按：香菇与木耳均为高级天然滋补之山珍。两物除含有一般营养外，其
中香菇还具有降低血脂和抗癌物质，黑木耳还含有减少血凝块的物质。此菜
可用来治疗和预防高血压、高血脂、动脉硬化等症，亦可用于抗癌的辅助食
疗菜肴。

Answer 2

　　百合
适宜人群：适宜哮喘、肺燥者。
　　相克

百合+羊肉：腹泻

百合+猪肉：一起吃会引起中毒
　　另外，香菇黑木耳可补一些维生素补铁，香菇黑木耳可一起吃，对身体也有一些补益作用，只是从口味上来说，这样放一起不好吃。

Answer 3

可以的

Answer 4

可以