近视了是戴眼镜好还是不戴眼镜好
良好的用眼习惯是保护视力的基础，青少年可以参考几个注意点：
1. 控制用眼时间：连续用眼时间不宜过长，每40分钟左右应休息10分钟，可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势：读书写字时，保持“一拳一尺一寸”的正确姿势，避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用：课余时间使用电子产品学习30～40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼：眼睛不适时，避免用手揉眼，以免眼睛受伤。
最后，青少年在认真学习和享受欢乐的同时，记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯，保护好自己的视力。从现在做起，从点滴做起，共同守护明亮的双眼，迎接更加美好的未来。
近视了是戴眼镜好还是不戴眼镜好
近视了是戴眼镜好还是不戴眼镜好，因为电视、电脑和手机等电子产品的普及，所以近视人群还在不断增长之中，近视后的眼镜佩戴与否也有着说法，看看近视了是戴眼镜好还是不戴眼镜好
近视了是戴眼镜好还是不戴眼镜好1
视了戴眼镜好还是不戴好是需要根据个人病情来判定。如果近视的度数比较小，或者是对裸眼视力影响不大，视力范围仍在正常范围内，那么可以不用佩戴眼镜，只要在平时保持良好的用眼习惯，避免过度用眼就可以。若是近视的度数比较大，对裸眼视力造成了明显影响，就应该佩戴眼镜矫正视力。
近视170度要戴眼镜吗
配戴眼镜的目的不仅在于清晰视远，还在于恢复正常的眼调节，集合功能并矫正斜视。如果不需要总是视远或者平时学习工作不会造成调节，集合失衡，可以不总是戴眼镜。这个你可能难以理解，建议听从专业验光师或者眼科医师的叮嘱，根据自己实际情况调整配戴眼镜时间。
如何预防近视
1、导致孩子近视发生与发展的重要原因之一，便是不适当的饮食，使得孩子缺乏营养。要给孩子补充足够的钙、磷及维生素A、B2、B1、C。
2、控制用眼时间，看书、学习、上网或看电视不宜时间太长，每到40-60分钟，就要闭上眼睛休息一会儿，或者看远处的景物，从而恢复睫状肌状态，缓解视力疲劳。
3、坚持眼保健操，读书时间过长，造成头部前倾，过长时间低头后，易引起眼球充血，颈部肌肉紧张等不良症状。坚持每天做眼保健操，以及晶体操、自我穴位按摩、雾视疗法等，能有效缓解不良状态，预防近视。
近视之后影响是非常大的，不仅仅是佩戴眼镜会不美观，同时近视之后很多时候，看不清楚东西，如果不小心把眼镜丢掉了，可以说几乎是看不清楚的，会有一定的危险性，所以在生活中最好学会预防近视，因为近视对于自己是没有任何好处的。
近视了是戴眼镜好还是不戴眼镜好2
孩子近视要戴眼镜吗
假性近视不用戴眼镜
很多家长听说过“假性近视”，但很多人不知道什么是假性近视，也需要佩戴眼镜吗？
顾名思义，假性近视并非真正的近视，而是一种近视的状态。它是由于长期的近距离用眼后，眼睛的睫状肌持续紧张，不能松弛，看远处的时候，就显示出看不清的.现象。
假性近视不需要佩戴眼镜，通过休息放松后，睫状肌紧张消除后，视力就会自动恢复。当然，假性近视的孩子，如果还不注意正确用眼，长期的紧张调节，也会成为真性近视。另外，如果给一个假性近视的孩子佩戴了近视眼镜后，势必会加重孩子的调节负荷，也会加重近视的发展，时间长了，就会形成真性近视。
如何区分真假呢
散瞳验证是个简单有效的方法。中华医学会在1985年颁发了真、假性近视的分类标准，可做依据：
1、假性近视：指用散瞳剂散瞳后，近视消失，呈现为正视或轻度远视。
2、真性近视：指用散瞳剂散瞳后，近视屈光度未降低，或降低的度数小于0.5度。
3、真性近视附有假性成分：指使用散瞳剂散瞳后，近视屈光度明显降低（降低的度数≥0.5度)，但仍未恢复为正视。
真性近视不戴镜反而会加重
尽管我们反复在讲，很多家长对于孩子近视后是否应该佩戴眼睛，仍然存在误区，就是认为“眼睛会越戴越深”，因此，迟迟不给孩子配眼睛，结果，导致孩子看不清东西，甚至影响学习和生活。
实际上，孩子患了近视，无论是否配镜都不能改变近视的事实。而不配镜的话，反而害处多多。一是会影响学习生活，二是视物模糊的状态会加重患者的调节疲劳，反而会加重近视。另外，如果是高度数近视，不早点戴眼镜的话，还可能引起弱视。其实，孩子近视后是否应当配镜，还是取决于近视的度数。
一般来讲，近视在75度~150度，可以暂时不佩戴眼镜。在-150度~275度的近视，需要配眼镜，并且需要平时每天佩戴，但看书写字等近距离用眼的时候可以摘掉眼镜。
而如果您的孩子已经是-2.75DS（275度)以上的近视了，则需要每天佩戴近视眼镜。
需要提醒家长的是，配镜时一定要到正规的医疗机构进行散瞳验光，否则容易出现验光度数比实际度数偏高，导致过度的佩戴近视眼镜，造成近视的加重。
孩子近视的注意事项
所以孩子得了近视眼，应到医院检查，一旦诊断为假性近视，不要配戴眼镜，因为还是功能阶段，经过适当治疗，视力有恢复的可能。
如果过早地戴上眼镜，可能把所配近视的度数固定下来，变成真性近视或造成人工远视，增加眼睛的疲劳感觉。一般新得的近视，或视力在0.7以上，经医生检查证实为近视一百度以内者，可暂时不配戴眼镜。因为：这样的视力并不影响孩子的学习；它的好处是可以避免假性近视误为真性近视；3)可以减轻调节功能的负担。
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近视不想戴眼镜怎么办
1、近视激光手术：手术时间短，术后视觉效果好，是目前已经广泛被大众认可的摘镜手段。特别是近年来随着“全飞秒”技术的出现，切口仅2毫米且无需制作角膜瓣，保证了角膜的自然形态，术后效果优于普通激光手术。青少年需满18周岁，屈光度数稳定后方可进行手术。
2、角膜塑形镜（OK镜）：角膜塑形镜是一种特殊类型的隐形眼镜，是与人眼角膜表面形态相反的逆几何设计硬性透气性隐形眼镜，戴在眼表可使角膜发生塑形效应，从而降低近视度数，显著提高裸眼视力。它虽然也是隐形眼镜，却只需睡觉时佩戴，白天无需佩戴。角膜塑形镜是矫正青少年近视的最佳选择。
近视不戴眼镜危害大
1、影响眼睛发育
只有在戴镜的情况下，孩子的视力才处于正常状态，如果强制其不要戴镜，为了看清楚黑板，孩子会通过眯眼，歪头等等不良习惯看远物，这些不利于孩子的眼睛发育。
2、加重斜视
近视的孩子如果存在双眼视功能的异常，不戴镜可能会使这种情况加重，比如本是隐斜视，因为不戴镜加重为间歇性斜视，使治疗更加复杂和困难。
3、导致弱视
对于年龄小，近视度数较高的孩子，视力发育受到影响而发生弱视。这种情况不仅要全天戴镜，还要定期复诊，并配合弱视治疗。不配戴眼镜，则会耽误治疗，甚至造成终身遗憾。
慕立堂
2024-11-25 广告
1、控制用眼时间：长时间近距离用眼容易导致眼睛疲劳和近视，因此需要适当控制用眼时间，隔一段时间进行休息或调节远近视距离。
2、增加户外活动时间：户外活动可以使眼睛得到充分的休息和调节，同时能促进视觉发育和预防近视的发生。
3、保持良好的用眼姿势：避免低头、仰头、侧躺等不良姿势，保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。
4、均衡饮食：均衡饮食,以及定期用乐睛视力营养素，可以提供身体所需的各种营养素，特别是对眼睛健康有益的维生素A、C和E等。
5、保持充足的睡眠：充足的睡眠可以帮助眼睛得到充分的休息和修复，有利于预防近视的发生。
6、定期进行眼保健操：适当进行眼保健操可以帮助眼睛得到放松和调节，预防眼疲劳和近视的发生。
7、注意室内照明：保持室内光线适度明亮，避免光线过强或过弱，特别是在读书、写字、使用电脑等近距离用眼的情况下。
