怎样治疗皮肤过敏比较好
皮肤过敏虽然称不上什么大毛病，但是皮肤过敏解决的不得当就会留下很严重的后遗症，给自己今后的生活带来极大的困扰，一般皮肤过敏在换季的时候是高发时期，在这个敏感时期我在这里建议大家一定要做好防护，在接下来的时间中我就为大家再介绍一下怎样治疗皮肤过敏比较好？
怎样治疗皮肤过敏比较好
增强抵抗力，多运动， 注意饮食 。远离致敏源。优化空气的品质。皮肤要想抵抗过敏，最好的办法是提高皮肤自身的免疫能力， 即皮肤的主动防御系统和被动防御系统。 也就是朗阁汉斯细胞的活性和数量，这个可以通过增强抵抗力，优化皮肤内环境实现。另外一个，就是恢复皮肤角质层到正常的生理厚度。多吃些含b族维生素的食物。大凡过敏的皮肤，角质层都很薄，需要修复。所以，磨砂膏之类的一定不要用噢～ 过敏性皮肤怕燥热，
容易缺失水分。所以，要多补水，可以冷喷。敷一些单纯补水的面膜。另外，少吃易过敏的食物，如海鲜类。
12招令你远离皮肤过敏
1、生活要有规律，保持均衡的饮食及充足的睡眠。
2、保持皮肤清洁，经常用冷水洗脸，以增强肌肤抵抗力。
3、要保证皮肤吸收充足的水分，
避免炎热引起的皮肤干燥。（用茶杯中的热蒸汽蒸疗，另蒸馏水有一定的缓解作用）
4、避免过度的日晒，使用敏感肌肤专用的防晒品，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。
5、选用敏感系列护肤品，如：敏感面霜、细胞乳液霜等等，以镇静肌肤。
6、使用同一牌子化妆品，选择不含浓烈香味、不含酒精等 *** 性的化妆品。
7、选用特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善。
8、经常洗头，养成每天洗头的习惯，可防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上，进而引发皮肤过敏。
9、尽量不化浓妆，在皮肤过敏后，立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护。
10、多摄取维生素A、C及E等，这些都是对皮肤有益的，
对健康皮肤如此，对敏感皮肤更为重要。
11、每天喝一勺蜂蜜就可以远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽等季节性过敏症状。蜂蜜能够预防过敏的原因有两个：一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体，但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。
12、经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏病症，没有患病的人也可以通过吃金针菇来加强免疫系统。
皮肤过敏用什么药膏最好
一般的皮肤 过敏 首先应该注意避免接触过敏原，这是最重要的，同时应时刻保持皮肤清洁，避免抓破患处，可以适量服用维生素c，饮食上多吃新鲜水果、蔬菜，少食 *** 性强、易引起过敏反应的食物如海鲜、笋类等。这种情况是过敏性皮肤病的一种表现，如果刚开始建议口服 抗过敏药 如扑尔敏，
维生素C， 葡萄糖酸钙 ，外用激素药膏如尤卓尔等。（激素不宜长期使用）。
