Question

有乳腺增生怎么办应该注意哪些？

最近乳房有点胀痛，刚好朋友约我去做乳腺检查，我也就去了，之后被医生告知我有乳腺增生，我有点吓到了，平时我生活也好好的，不烟不酒也不熬夜，怎么就得这病了呢。都是什么原因导致乳腺增生的呢？

Answer 1

乳腺增生，是一种慢性病，与卵巢功能失调，内分泌紊乱导致，临床以肿块和疼痛为特点，治疗此病应以疏肝解郁，调理冲任，补益气血，活血化瘀，软坚散结为法，平时可采 取水｛乳。润， 安｝在何处？在结节处外敷就行，也可配合中医推拿或者刮痧方法，每日一次，坚持下，能变好，乳腺增生结节的常见表现，可以平时自己判断下：
1、乳房疼痛
常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作，疼痛以乳房肿块处为主，亦可向患侧腋窝、胸胁或肩背部放射；有些则表现为乳头疼痛或痒，乳房疼痛常于月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失；疼痛亦可随情绪变化而波动，这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生病临床表现的主要特点。
2、乳房结块
肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，好发于乳房外上象限，亦可见于其他象限，表现为形状大小不一的片状、结节状、条索状等，其中片状最为多见。其边界不明显，质地中等或稍硬韧，与周围组织无粘连，常有触痛。乳房肿块也有随月经周期而变化的特点，月经前肿块增大变硬，月经来潮后肿块则缩小变软。
3、乳头溢液
少数患者可能会出现乳头溢液的现象，为自发溢液，多为草黄色或棕色浆液性溢液。

Answer 2

乳腺增生不能吃咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺增生的大敌。有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。治疗乳腺增生采取中药徳脯乳舒宁茶治疗的方式。可以调节内分泌。
女性不能滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品、健美隆乳的丰乳保健品以及更年期妇女长期过量使用雌激素，都被认为是诱发乳腺增生的原因。
乳腺增生患者最好少吃或者不吃蜂蜜，蜂糖，蜂皇浆。建议患者多吃核桃，黑木耳等。
有乳腺增生的朋友饮食应注意：
1、平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。
2、多进食富含纤维素的蔬菜。
3、可进食红薯、玉米、食用菌、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果。
4、少吃咖啡、可可、巧克力，不饮酒。
另外，精神紧张、忧伤、工作压力大、过度劳累等也是影响内分泌的重要因素，极易引起乳腺增生症。所以应保持愉快、乐观健康的心态，劳逸结合和积极面对人生，有助于内分泌的平衡，减少乳腺增生症的发生。

Answer 3

以我经验，女性的肝气郁结常会诱发女性的乳腺疾病，所以建议你尽快去看中医，很快就能解决问题的

Answer 4

注意内分泌调节，注意饮食清淡，不吃刺激性食物，保持愉快的心情！

Answer 5

乳腺增生患者最好少吃或者不吃蜂蜜，蜂糖，蜂皇浆。建议患者多吃核桃，黑木耳等。这里面含有生物样的雌雄激素.可能加重症状. 乳腺增生既非炎症,也非肿瘤,是乳腺导管和小叶在结构上的退行性和进行性变化.常发生于30-50岁的妇女,其发病原因和激素调节障碍有关。避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。乳腺增生治疗上基本为对症治疗。乳腺增生有很多类型，生理性的乳腺增生，如单纯性乳腺增生症，不需特殊处理，可自行消退。病理性的乳腺增生，需积极治疗，尤其是囊性增生类型，由于存在癌变的可能，不能掉以轻心。治疗配合汉苑良方百消丹，调补结核，调整气血运行和水液代谢，化瘀通络，软坚散结，对防治乳腺增生作用很好。建议你去专业的医院就医，以免延误病情。