这腰一站着就酸呢，坐着就没事，怎么回事，我也不能老坐着啊你说呢。。。 10
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只要不是外伤导致的。
腰酸，骨头之类的都是和肾气不足有关。
你选一个萧宏慈推荐的蹲墙根法和转腰法。。。。或者中里巴人的玫瑰激情法。。。
任选一个练习，过段时间就会很好的改变。也不用吃药。
还有，要控制房事。。
腰酸，骨头之类的都是和肾气不足有关。
你选一个萧宏慈推荐的蹲墙根法和转腰法。。。。或者中里巴人的玫瑰激情法。。。
任选一个练习，过段时间就会很好的改变。也不用吃药。
还有，要控制房事。。
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很可能是肾虚了。，找个好中医看看，或者自己学中医
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赶紧去医院看看，好像是骨骨头出问题了。
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风湿
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上医院
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