Question

冬天经常吃鸭肉有好处吗

Answer 1

有好处的。

冬天吃虫草老鸭汤。冬虫夏草是传统名贵药材，不寒不燥，补而不腻。其中的主要有效成分是虫草多糖，具有增强免疫力，促进核酸、蛋白质代谢等作用，尤其对慢性呼吸道疾病有疗效。鸭肉不温不燥，可滋阴补血、养胃生津，它和冬虫夏草互相促进，相得益彰，虫草老鸭汤肺肾双补。

鸭肉中的脂肪不同于黄油或猪油，其饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸的比例接近理想值，其化学成分近似橄榄油，有降低胆固醇的作用，对防治心脑血管疾病有益。

扩展资料

鸭肉不宜与以下食物同食：

1、鸭肉不能和兔肉、杨梅、核桃、木耳、胡桃、大蒜、荞麦一起吃。

2、鸭肉忌与鸡蛋同食，否则会大伤人体中的元气。

3、鸭肉也不能和鳖肉一起吃，会使人阴盛阳虚，水肿泄泻。

参考资料来源：人民健康网-冬季进补喝点药膳汤 让进补效果事半功倍

参考资料来源：百度百科-鸭肉