Question

请问带上拳击手套跟不带拳套击打沙袋有什么区别？

Answer 1

带上拳击手套跟不带拳套击打沙袋的区别如下：

1、训练方向不同：

带上拳击手套是为了锻炼自身的力量和爆发力；不带拳套击打沙袋是为了锻炼力量的同时锻炼自身拳头的抗击打能力，长期坚持不用手套能锻炼拳头的硬度（不参加比赛的情况下），如果参加比赛就会影响到骨龄。

2、安全程度不同：

带拳套也是为了保护双手不受伤害使训练能够延续。不带拳击手套的人的手由薄薄的皮包着骨头，在击打过程中很容易使手受伤，造成流血而使训练不能继续，人的手部关节是脆弱的，天生并不适合碰撞承重，用力击打硬物很容易受伤，即使是训练有素的拳手，在防护不到位的情况下出拳手也很容易受伤。

3、打击力量不同：

带上拳套，打击力自然是变小了，因为拳手出拳的冲量一定，转化为动量就一定，而拳头得动量等于打击力乘以作用时间。由于带了拳套，打击倒沙袋的作用时间延长，于是力量自然会变小。不带拳击手套，打击倒沙袋的作用时间不变，力量自然会比不带拳击手套力量大。