石斛有什么功效与作用
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以下是石斛的功效和作用:
1、调节血压
铁皮石斛可以提高胰岛细胞弹性,快速刺激细胞再生,激活休眠细胞,从而达到 降低血压,血压平衡的状态。
2、降低血糖
研究表明,铁皮石斛不仅可以增强胰岛素活性,同时能显著降低血糖水平,使血糖恢复正常。
3、强筋降脂
铁皮石斛能够滋养阴液、润滑关节,可促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂。
扩展资料:
石斛的挑选:
1.看颜色和形状
选择石斛要先看颜色,颜色为铁皮色的为上品,意味着多糖含量高;再观其形状,形状卷得严实,卷的圈术越多者为佳品。外形大小匀称,做工精细,颗粒饱满者为佳。
2.闻味道
闻其味道,石斛香味重,加工石斛是用炭火慢慢的烘烤,并经揉搓卷成弹簧装固定成型,烘干而成。因此,细细闻石斛有淡淡的炭火味,无异味。
3.掂重量
石斛的单位重量也能看出石斛的品质,越重的石斛,质量越好。
参考资料:
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