眼睛不舒服,是用冷水敷还是热水敷
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建议用冷热水交替敷。
可以用冷的毛巾和热的毛巾交替地敷眼睛，尤其如果出现黑眼圈或眼睛浮肿这些情况。熬夜之后，用热毛巾敷，然后直接用冷水冲眼睛，再用热毛巾敷。如此反复交替几次，差不多热水冷了就行了。
但需要注意冷水不能太冰，热水也不宜过烫，否则会适得其反。
扩展资料：
欲求眼睛美丽就必须留神保养，尤其是生活在大都市的妇女，太大的工作压力，睡眠不足，睡前饮过多的水都会引起眼皮浮肿、黑眼圈及小皱纹。
双眼浮肿主要是眼下的皮肤很薄很松导致水分停留在那里。
睡前认真清洁眼圈。
可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜，切片敷在眼皮上休息十分钟。
用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿。
削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟也是消肿的有效方法。
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