
豆子怎么炒
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准备适量葱、姜、蒜、和青椒等配料。
2.将买回的豆子洗干净,沥干水分,晾置十分钟。
3.干锅(不用放油)炒豆,小火不停的翻炒。
4.炒到黄豆发黄黄,皮裂开盛出备用。
4.然后,放油温热,准备好的葱、姜、蒜倒入爆香。
5.调料小炒后,放入豆子,转小火,慢炒搅拌,关火,最后出盘。
扩展资料:
1.黄豆泡12小时,我泡了8小时还是有点硬,所以放水里煮了一下(黄豆放三小把就够了,泡发后能炒一大盘)。
2.准备配料,小葱切段,辣椒切段,喜欢吃姜的可以放点调味。
3.油烧到七八成热,放入辣椒,小火翻炒出辣味,放入黄豆,大火翻炒,放入芹菜翻炒,再放盐,酱油,鸡精,炒匀,放一小碗水炖一会,让黄豆入味,出锅。
黄豆营养丰富,能够加工成多种多样的食品。但若加热不充分,食用后可引起中毒。
参考资料来源:百度百科:炒黄豆
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