经期可以喝红豆薏米汤吗

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不可以喝。

1、薏米会使身体虚冷,怀孕的妇女以及生理期间,要暂停食用。

2、妇女产后保养时,喝红豆汤必须去掉薏米,但可在其中加点大枣,大枣能温中、健脾、养血,非常适合产后妇女的调理。

3、薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药,红豆薏米粥对脾胃好,去湿热。但是,红豆是阳性,薏米是阴性月经期间最好不要喝。

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红豆薏米汤的好处

1、含有一种皂碱,有健胃、生津、益气、消肿及解毒等功能,对於治疗脚气病效果极佳。

2、纤维质含量丰富,有效刺激肠胃蠕动、利尿、还有预防便秘、增进排便顺畅的效果。

3、可帮助排除体内水分作用,改善浮肿,适合湿性体质的人。

4、能利尿、消肿、排脓与解毒、行血,故适合活动量少的患者食用。对应症状:脚气水肿、黄疸、肾炎水肿、湿热下痢、糖尿病、皮肤疮毒、酒毒醒酒。

5、含有一种薏苡素,可清热排毒,加速人体新陈代谢和血液循环,且所含蛋白质可分解蛋白质酵素,软化皮肤的角质层,让皮肤更显光滑有弹性。

6、代谢水分湿气、美白、润泽肌肤、健脾补肺、清热、利湿、利尿强骨、促进子宫收缩。

7、富含膳食纤维,可促进肠道蠕动,排除体内废物,预防肠道癌症发生。

8、现代药理研究已指出:薏米有著抑制癌细胞成长的作用。

参考资料来源:百度百科-红豆薏仁汤-特别提醒

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