我身高1.88米200斤每天慢跑两次，每次三十分钟能有效减肥吗，

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#热议# 空调使用不当可能引发哪些疾病？

百度网友5d3ec72f399
2015-10-29 · 贡献了超过101个回答

知道答主

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很难，我也用过运动减肥，没用

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我目前瘦了18斤

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似水流念love
2015-10-29 · TA获得超过685个赞

知道小有建树答主

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不控制饮食还是不行的

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匿名用户
2015-10-31

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控制饮食加运动，210减到现在168，四个月。身高183

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lucykme
2015-10-29

知道答主

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一次跑一个小时会更好吧

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匿名用户
2015-10-31

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只要动起来，就绝对有效

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我身高1.88米200斤每天慢跑两次，每次三十分钟能有效减肥吗，

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