Question

孩子经常生病怎么办

Answer 1

1、小孩子都会比较的邋遢，自己很少注意卫生，作为家长要多提醒，不让他摸一些很脏的东西，平时吃东西的时候要先去洗一下手，衣服脏了要记得及时更换。

2、体质是需要经过锻炼慢慢改善的，当然了，小孩子也不适合过于高强度的体育运动，跑步，跳绳，骑自行车都是很不错的方式。

3、如果发现孩子最近胃口不好，或者脸色很苍白，经常性的消化不良或者有其他的情况的话，要及时的进行身体的检查。

4、有些父母看到孩子一有点情况就马上给孩子吃药，早些预防是很重要，但是有的时候过于依赖药物也不好，可以先看看医生，让医生给诊断。

Answer 2

1. 从运动方面改善体质，适当的体育运动，比如：跑步、打篮球、游泳、跳绳，不仅能增强抵抗力，减少生病的发生，对孩子的生长发育也有一定的作用。

2. 从饮食营养上改变，饮食需全面均衡，牛奶、鸡蛋、牛肉、蔬菜、水果，谷类，可以适当添加一些营养补充剂，提高免疫力。

3. 个人卫生习惯，养成良好的个人卫生习惯，饭前便后需洗手，勤换洗衣服，尽量减少去疾病传播的场所。

4. 生病已经发生，需及时干预，预防病情加重。