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高中生6个心理问题

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高中生6个心理问题

　　高中生6个心理问题，尤其是到了高中，大多数选择住校，会进一步提升青少年的独立生活能力。从家里走向独立的住校生活，有些问题是需要家长必须去重视的。高中生6个心理问题有哪些？

　　高中生6个心理问题1

　　 首先就是如何面对学习成绩

　　不得不说，几乎每一个学生对学习成绩都是惧怕的，家长和老师对学习成绩也是非常敏感的。因为他们的成绩关系到他们个人、学校、家庭的未来。标准化的测试，反应在书面上是一个个分数。但是这些分数未必能够完全代表学生本人。因为每个人的思维方式是不一样的。很多学生考试之前会失眠，恶心，焦虑。这可以理解，因为目前还是一个看成绩说话的世界。家长应该去疏导孩子的成绩的态度，也正确看待成绩和孩子智慧之间的关系。在这个多元化的今天，考大学不一定是唯一的出路。除非你考上了全国有名的那几个重点大学，否则，真的区别不大。

　　 其次是情绪焦虑

　　进入高中生活，学生接触的东西和面对的东西更多。比如作业压力，社会关系，害怕不如别人，按时间交各种作业等等。这都导致高中生的情绪处在焦虑之中。压力会让学生很难平和的跟学校老师沟通、也很难有健康的社会关系，而这些对于孩子的心理健康又至关重要。超大的精神压力会让孩子的生活变得一团糟。所以家长，要经常去感受高中生的心理变化。从他的行为细节、说话沟通等各个方面去感受。因为青春期的孩子是比较敏感的，不太喜欢把自己的心里话说给别人听，也不愿意被别人轻视。需要父母、老师进行心理疏导。

　　 正确面对校园暴力

　　这是一个沉重的话题，虽然我们认为大多数学校都是有良好的氛围。但是校园暴力却始终围绕在我们身边。如果说小学、初中的校园暴力还只是停留在学生之间的摩擦方面的话，高中生的校园暴力性质就不太一样了。它会和社会有关联，而且不少是和犯罪有直接或者间接的关系。无论是身体上被伤害还是心理上被伤害，对青春期的高中生来说，都是影响巨大的，不少犯罪分子都是在这个时候改变了自己的人生观世界观。

　　父母要教会孩子用正确的心态面对校园暴力，知道如何去寻求帮助。更重要的是，不要一味的责备孩子。要更多的给他支持，帮助他面对暴力。必要时，寻求学校和社会舆论的帮助。毕竟很多学校在面对这种事情的'时候，大多是息事宁人的态度，这个非常让人失望。

　　 精神状态疲劳

　　如果你有时间去高中的校园看一眼，你会看到很多昏昏欲睡的学生。尽管每天面对课本和习题，依然难以打起精神，总是一副疲劳的状态。随口问一句电话，大多数会告诉你他很困。事实上，全天学习已经够困难的了，每天又要早起，还有课外活动，各种考试，高中生一直处在高度的焦虑和紧张状态下，睡眠不足更加容易导致精神疲倦。

　　一个高中生最好的睡眠时间是9个半小时，而实际上，他们很难睡眠超过7个小时。这会导致学生进入恶性循环。如果你的孩子精神状态萎靡，你就要看看她的作息时间是否合理，帮助他调整作息时间。有一个好的精神状态。

　　 精神疾病

　　高中生活对青少年的心理健康有着不可低估的影响。影响青少年心理健康的主要因素有：压力、焦虑、恐惧、暴力、爱情等。现在有一些高中生开始服用精神药物控制情绪。有的是调节抑郁的，有的是舒缓心情的，有的控制多动症的。因为这些症状都会让学生粉色注意力，忘记课堂上正在发生的事情，很容易记不上笔记，在考试的时候失利。关注孩子的精神健康应该比关注孩子的学习成绩更加重要。

　　 恐惧心理

　　个别高中生会患上恐惧症，或者对某一门功课恐惧，或者对某一些人恐惧，或者对某些事情恐惧。比如有的学生会非常害怕上化学课，看到化学课本就莫名的心慌。还有的是恐惧某一个人，远远的看到这个人过来，就急忙跑开。这大多是之前经历过让他难忘的不好的事情导致的。

　　高中生6个心理问题2

　　 预防抑郁

　　有些高中生，无法正确面对学习和社交压力，当焦虑集中一段时间之后，逐渐演变为抑郁。她们经常感到忧伤，想要逃避学习，逃避学校，逃避老师。有多达30%的高中生处在焦虑中，其中很少一部分会演变为抑郁。严重的抑郁会导致自我伤害。而大多数情况下，她们还会掩饰自己的实际精神状态。

　　过于紧张的财务状况也是高中生抑郁的原因之一，如果你发现自己的孩子不太喜欢出去玩，对很多事情没有太大的兴趣，又经常一个人呆着。那么你就要小心了，不要以为孩子很乖。也许她正在经受抑郁的折磨。最好跟孩子聊聊天，谈谈心，带她做自己喜欢做的事情，改变一下他的生活状态。

　　 家庭负担

　　高中生虽然以学习为主，但是来自家庭的压力也经常让他们感到无助。比如家境的极度贫寒，每当他想要生活费或者书费的时候，他都会很痛苦，难以开口。更别说日常的吃穿了。

　　还有的高中生课余还要帮助家庭搭理生活，比如做家务，帮助父母照看生意，带孩子等等。这都会让他们感受到来自家庭的巨大压力。

　　他们在学校已经劳累的学习了很久，回到家没有得到放松反而进入另一个压力环境，是很难让人接受的。尤其是夫妻关系不和谐的家庭，更容易出现问题青少年。

　　 社会关系

　　高中生已经接近成年人，要逐渐自己去面对更加复杂的社会关系。他们不再是单纯的学生，除了学习交作业，还要跟父母，朋友建立更复杂的关系网。而且这个关系网还必须是让他感到快乐和安全的。

　　如果他不能把自己放在这么一个良好的关系网里，就会出问题。比如他的朋友，可能在父母看来是不可以交往的。这个时候极容易出现矛盾，让情况越来越糟。

　　学校不仅是学习知识的地方，也是学生学会共处、交友、与他人合作的地方，如果青少年在这种环境中感到不自在，他们如何才能学会健康生活所需的社交技能？

　　当你的孩子在学校里不受欢迎的时候，你必须接入到孩子的社会关系中，帮他树立自己正确的社交原则。

　　 爱情和禁果

　　高中生到了情窦初开的年龄，面对巨大的压力，对异性的爱慕或者来自异性的关怀，会让他感受到春天般的温暖。校园恋爱也就自然而然地发生了。一方面这是动物的本能，另一方面是情感的需求。不少学生在高中就已经偷食禁果，个别还闹出很多负面事件。

　　当你的孩子进入高中的时候，试着去坦诚的沟通如何面对爱情，如何面对性，让他们在健康的观念和行为下，健康的生活。

　　高中生6个心理问题3

　　 高中常见的心理问题都有哪些

　　最近我国曾对中小学生做过一项调查，出现考试焦虑占22.6%、担心发生可怕的事占16.1%、自备占37.4%、性格暴躁占18.7%、想自杀占14.3%。

　　作为学生，将来如何在激烈竞争的社会中有所作为，不仅取决于科学文化素质及思想道德水平，更重要的是具有良好的心理素质，即健全的人格。

　　大家都知道在当前，心理健康比生理健康更重要。何谓心理健康呢？简单的讲，就是人格健全、智力良好、对各种精神刺激和压力有良好的承能力。具体应具备以下8条标准：

　　 一、心理健康标准

　　1、智力正常：智力是生活、学习、工作的基本条件与周围环境取得平衡的心理保证，智商是成才的基础。

　　2、有足够充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和学习的压力，而不感到过分紧张。

　　3、心情开朗、情绪乐观、热爱生活、视学生为乐趣，努力把自己才智在学习中发挥出来。

　　4、与人为善、乐于与人交往、和同学和睦相处、对同学充满热情、能与同学建立良好的人际关系，对同学尊重、信任、不产生嫉妒、憎恨。

　　5、应变能力强，能适应环境的各种变化。

　　6、控制能力好，没有不良行为、不良习惯和嗜好。

　　7、学习态度端正：学习时注意力集中、休息时善于放松、睡眠好。

　　8、人格完整：行为举止符合一贯的行为模式，有稳定兴趣。

　　 二、常见的心理问题

　　1、情绪问题

　　青少年时期，表现为情绪不稳定、脆弱，受到挫折易出现情绪问题，表现如下：

　　（1)抑郁情绪：主要表现情绪低、自卑、对任何事物不感兴趣、并有轻生之念 。

　　（2)情绪不稳定：主要原因是从小养成不良性格，从小娇惯、任性、以我为中心、稍不如意而发脾气，此外单亲家庭的孩子，由于父母离异，造成性格苦闷、孤独、猜疑等。

　　（3)强迫症：由于平素性格胆小、拘谨、呆板、对任何事思虑过重，易出现强迫行为，表现反复关门、煤气、电灯，反复洗手等