Question

鼻塞问题小妙招你们清楚吗

Answer 1

一般情况下如果有鼻塞的症状，可以使用一些滴鼻剂，使鼻腔粘膜充血缓解一下，然后是鼻塞通气。另外也可以用热毛巾在鼻子的部位进行热敷，然后保持鼻腔通畅。

另外也可以平时要注意保暖，避免受风着凉，饮食上要以清淡为主，不吃辛辣油腻，生冷刺激性的食物，也可以使用热水进行热熏的方法来使鼻子通气，也可以在鼻梁上直到发际线进行垂直推拿，这样也有助于通鼻塞，也可以贴上一个通鼻贴进行鼻子通畅。

建议大家平时一定要注意，不要长时间的经常用手去抠鼻子，这样很容易使鼻腔粘膜损伤。如果一旦有一些上火或者是细菌感染，就很容易导致鼻腔流血。1、热熏蒸发。在清水中加入醋烧开，鼻子放在开水上，使水蒸气能够熏蒸鼻孔，几分钟后鼻塞就缓解了。2、白萝卜法。用白萝卜榨汁，用棉签蘸取一些汁液放入鼻孔中。3、鲜藕法。鲜藕具有收缩皮肤黏膜的作用，同上法一样使用，在睡觉前使用效果最佳。4、电吹风法。这一招原理与热敷法相同。用电吹风机吹鼻孔或太阳穴、大椎穴、风池穴等穴位。