脂肪肝如何快速消除
随着咱们生活水平的提高,得脂肪肝的朋友越来越多。在中医上我们叫痰湿,与西医的高血脂、脂肪堆积有共同的作用。西医认为脂肪肝分为轻度、中度与重度,一般脂肪肝的含量超过3%,我们就可以定义为轻度脂肪肝;当我们肝细胞内的脂肪颗粒达到5%--10%之间,我们就可以定义为中度脂肪肝;超过10%我们就可以定义为重度脂肪肝。
一般的轻度脂肪肝大家是不需要用药物治疗 。 一就是减轻体重 ,当我们的体重每降低一公斤,而我们的甘油三酯就下降8毫克每分升, 另一个就是我们的饮食 ,大家一定少吃一些辛、辣、肥、厚的食物,还要避免一些容易化湿助痰、生热的食物。大家一定注意要少饮酒,体重下来了,饮酒减少的情况下,那么你的脂肪肝慢慢就减少了。
当我们是中度和重度脂肪肝的时候,除了在饮食上要多注意之外, 还要增加药物的干预 。在中医上就是要疏肝、降脂的同时要化痰活血。在西医上是要用一些降甘油三酯的药物,同时要保肝护肝。
脂肪肝不治会怎么样呢?
中度和重度脂肪肝不治,生活习惯也不改变的情况下,大约在两三年以后,有可能会出现脂肪肝性的肝硬化或者酒精性的肝硬化。 肝硬化以后有可能会出现肝区不适、易怒、口苦、目赤、大便黏腻不畅,小便发黄等情况。
出现脂肪肝,咱们一定要从生活方式上进行干预,饮食上多注意,脂肪肝严重的情况下,要进行药物的干预。不治的情况下就会形成肝硬化,肝硬化不治疗的情况下,慢慢地就会进展到不可逆转的肝癌。有了脂肪肝,首先要管住嘴,迈开腿。同时脂肪肝过重,就要进行药物的干预。