Question

速叠杯的好处

Answer 1

竞技叠杯运动的好处

1.手眼协调

2.左，右大脑活化

3. 身体双边协调

4. 强身

5. 开发大脑

6.大脑基础学习

7.手脑并用

8.不限运动场地的运动

9._美国_国家运动标准

10.改善发展性协调障碍（DCD） Developmental Coordination Disorder

扩展资料：

竞技叠杯运动是一种新兴的体育运动，对于青少年来说，竞技叠杯相比魔方、转笔等运动，更易入门，而且也有助于锻炼学生的手眼协调能力，以及手部灵敏度和大脑反应速度，使双手灵巧迅速并且专注力大增。可以使身体两边均衡发展，如此帮助了右脑知觉、专注力、创造力、律动的潜能发展，也使自己对生活更有信心和激情，因此结交不少积极向上的好朋友。

儿童可以从三到五岁就开始接触叠杯，以此训练他们的反应能力和灵活度。家长也可以以此作为亲子游戏，增进彼此关系。

据分析：在快速的叠杯过程中手臂90%的肌肉都在积极的参与其中，使身体达到锻炼的效果。一般来说，东方人的右手要比左手灵巧很多，通过竞技叠杯运动，可以很好地锻炼左手的灵活度，以及左右手的协同程度，从而达到开发左右脑的目的。

参考资料来源：百度百科-竞技叠杯