玫瑰花茶能泡几次水?
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可以泡一到五次,一般都是三次就好。
因为经过三次的冲泡后营养成分几乎浸出到了第四次几乎就没有任何滋味了。所以一般泡玫瑰花茶都只冲泡三次为佳,但泡玫瑰花茶的水温不能的过高。
玫瑰花属于花草茶,所以适合用80度的水温来冲泡。水温不宜太高也不宜太低,对于一次泡几朵玫瑰花茶。
可以这样总结,如果你用杯子泡玫瑰花茶放2-3朵就好,如果是茶壶来泡玫瑰花茶,那可以放多几朵。当然,因人而异,口感不同放的量也就相对的不同。
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注意事项
1、玫瑰花不能跟绿茶一起喝
玫瑰花不能跟绿茶一起泡。这是因为绿茶中含有鞣酸这种具有收敛作用的物质,一起泡就导致人体无法吸收玫瑰花的营养。另外,绿茶也会影响玫瑰花茶的口感。
2、玫瑰花不能用开水冲泡
用开水泡,玫瑰花中的营养很容易被破坏。其次,用温水泡玫瑰花,营养慢慢的析出来,口感上也能更加好,味道更好。泡的时候建议用温水暖一下杯子,倒掉之后再放入玫瑰花和温水泡。
3、一次不能放太多玫瑰花
玫瑰花具有活血散瘀的作用,但一次放太多泡茶,胃不好的人喝了会影响肠胃、使气血不顺,引起腹泻。另外,生理期的女性最好也不好喝玫瑰花茶。
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