Question

为什么睡觉时会?

Answer 1

问题一：人在睡觉时为什么会突然抽动一下 【传言】
睡觉时突然踹一下腿或抽搐了下，是肌抽跃的表现。说明身体机能不好。这是真的吗？睡眠时抽搐是怎么回事？让我们先来了解一下~

【肌抽跃】

一种急速的肌肉不自主抽搐，类似触电一样的动作。较严重的肌抽跃症是一种会影响人正常生活的躯体病症，但生理性肌抽跃（比如打嗝、疲劳或紧张时出现的肌肉抽搐）在正常人的生活中也不时出现，可以说与身体健康没有什么太大的关系。

向左转|向右转

【入睡抽搐≠肌抽跃】

“睡觉的时候，突然抽搐着踹了一下腿”通常被称为“入睡抽搐”。指人在即将入睡时全身肌肉突然不自主地抽搐。

此过程中，往往还伴随自由坠落感甚至是模糊的梦境，并很可能导致惊醒。一般的入睡抽搐不会影响睡眠，但若过于频繁则可能导致周期性肢体抽搐障碍，变身成“抽搐人”，陷入失眠的困扰。

【入睡抽搐的原因】

一种理论认为，个体从清醒状态进入睡眠时，会出现心跳减慢、体温下降、呼吸变缓，肌肉也随之放松。网状激活系统负责控制这一转换过程，入睡抽搐可能仅仅是网状激活系统数据出错时伴生的一种副作用。

另外一种更有趣的解释认为，人脑是基于爬行动物的大脑进化而来的，因此仍然保留了一部分爬行动物的应激反应模式。肌肉彻底放松时，大脑会基于这一应激反应模式以为我们在自由坠落，出于保护自身的需要，大脑指挥全身肌肉马上行动，试图在下坠的过程中抓住什么东西。于是，本已放松的肌肉突然收紧，引发入睡抽搐。

问题二：为什么男人睡觉时JJ会勃起？ 什么叫晨勃?是指男性在清晨[4--7点] *** 在无意识自然勃起,既无受情景
动作,思维的控制所自然勃起.晨勃是性功能正常及强弱重要表现或指标

男性进入青春期后到中年,青少年在性生活二三天后,中年在性生活后一周后

有晨勃属正常反应.如超过或一段时间内无此现象,应该去医院男科看看.

男性晨间清醒前如果膀胱中尿液充盈，常会出现晨勃的现象，这种自发的生理现象是不以人的意志为转移的，随着年龄的增长， *** 的勃起次数和时间都会逐渐减少，对身体一般没有什么影响。没有夜勃的说法。 *** 勃而不举？您是否说的是勃而不尖。如果是勃而不尖，不算勃起消失，而是阳痿的一种表现。成年男子每次射出的 *** 量正常为2-6毫升，如每次射出的 *** 量少于2毫升，即为 *** 过少。 *** 量过少，可以由于 *** 次数过频， *** 的产生和储备不足而引起，所以做 *** 检查前5―7天应禁止 *** ，无遗精，此时做 *** 检查才比较准确。当 *** 量过少，不能维持 *** 足够的营养，影响新陈代谢和 *** 的活力，可导致不育。因精神紧张或性攻过频， *** 的产生或存储不足导致的不育，可通过调整 *** 频率，适当延长间隔时间（每周1―2次），消除紧张因素，改善工作及生活环境后得到解决，由于全身慢性疾病、营养不良、精囊炎、前列腺炎等疾病引起的精浆产量不足，致 *** 量少，则应改善机体健康状况，针对不同病因，积极进行相应的治疗。

不过，晨勃，并非性功能“量度器”。

正常男子的 *** ，除了在性 *** 和某种外界 *** 下会勃起外，通常处于松弛状态。但是有时内脏器官的反射作用也会导致 *** 勃起。最明显的是早晨清醒前时常会出现 *** 勃起，医学上称之为清晨勃起。

问题三：请问，睡觉睡着了为什么会突然惊一下 入睡时，连接大脑和下肢的运动指令十分微弱。这种现象是往来于脊髓和下肢之间的条件反射指令引起一种误操作的结果，是成人女性每5人中就有1人体验过的普遍现象。
睡得正香的时候，下肢突然像痉挛一样抽动，人从睡梦中惊醒，你有过这种经历吗？你也许会认为这种现象是与做梦有关的身体反应。那么这种下肢突然抽动的现象究竟该如何解释呢？

人的动作可以分为两种：自己的意志＝大脑操纵的“随意运动”；与意志无关，无意中出现的“非随意运动”＝条件反射。睡眠中的这种抽动现象属于条件反射的一种。同样的条件反射还有手指触摸到发烫的物体时一下子缩回来等，遇到紧急情况时身体的自我保护条件反射。

最容易让人理解这种现象的实验方法是，神经科医生为了检查身体的神经系统有无异常时所做的人工条件反射检查，使用木槌敲打膝盖下部小腿自动弹起的做法。做这项检查的时候下肢要处于无意识的放松状态。因为要使肌肉活动起来有两个途径，一个是大脑的操纵（随意运动），另一个是脊髓的操纵（条件反射）。身体处于放松状态时，来自大脑的指令很弱，取而代之的是连接脊髓与下肢的反射网络在认真地工作。

人在入睡的时候正好与这种现象类似。随着睡眠的加深，四肢极度放松，大脑通往下肢的运动指令系统非常微弱。与此同时，大脑操纵能力很低，抑制下肢条件反射的力量微乎其微，使下肢处于容易出现条件反射的状态。这时如果稍有原因，就容易产生下肢前踢的条件反射。

我们把这种现象解释为一种误操作。尽管它对身体没有任何意义，但是，下肢的动作传递到大脑以后，由于产生了吃惊的感觉而从睡梦中醒来。至于为什么会出现这种条件反射，现在还不清楚，也许是由于这里距离大脑比较遥远指令难以传递的缘故。

实际上，成年女性每5人中就有1人有过这种经历。多发于贫血、肾脏有问题或孕妇的身上。据说与某种物质的存在有关。情况严重的时候，睡梦中数次因下肢抽动而惊醒，难以安睡，导致名为肌肉阵挛综合征的影响睡眠的疾病，在这种情况下需要找医生寻求抑制反射的药物治疗。

顺便说一下，工作中或在电车里坐着打盹儿的时候，脑袋“咕咚”一下，这与条件反射没有关系。这是因为睡眠深到一定程度的时候，颈部肌肉下垂，没有将脑袋支撑住的结果

问题四：为什么睡觉时感觉会跟着地球转? 这种情况可见于颈椎病导致，可以做一下颈椎片检查看有无异常。
指导意见：另外注意血压等是否有异常，平时不要长时间使用电脑，避免颈椎受累。

本人也有过这种经历，经检查与颈椎病有关。

另外一种情况可能是贫血、低血压、低血糖、营养不良等。贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。建议在医师的详细检查后，在用药治疗。 建议 去医院做检查，如血常规、血糖、微量元素等，确诊后做相应的治疗。饮食要规律，营养要全面，避免挑食。注意锻炼，增强体质。

最后建议你最好去医院向医生咨询一下，以便早日发现问题及早医治。