如何才能忘记一个人,?

 我来答
冷眼看你装sy
2022-12-24 · TA获得超过6476个赞
知道大有可为答主
回答量:6883
采纳率:99%
帮助的人:239万
展开全部
人们常说,记住一个人往往只需要1秒,可要忘记一个人却要几年或者更久,其实不然,如果真的想要淡去一个人在心中的痕迹,也是很简单的。
完全忘记一个人确实是做不到的,世界上没有什么所谓的遗忘药剂,只有通过一定的方法和手段,才有可能把那个人在你心中的存在逐渐淡化。
在忘记的过程中自然会感受到痛苦,但是这样的伤痛会在时光的流逝中逐渐变小。
想要忘记一个人,往往是对他产生了失望或者抵触的情绪,既然已经在心里开始否定这个人,那么想要把他遗忘,自然也不会太难。
忘记一个人最重要就是淡化他的存在,当你已经不会在注意他的时候证明你已经开始放下,并渐渐遗忘他了。

想要忘记一个人也是有方法的,用对了方法,其实也很容易。
一、让自己忙起来
其实,大多数时候无法忘记一个人是因为相处时间太长,相见的次数太多,而自己恰好有空闲的时间。
这些时间就恰好是想他的最好时机,这种时候就需要让自己忙起来,时间长了就会渐渐忽略他了。
让自己忙起来,不仅会集中注意力在另一件事上,还可以适当转移注意力,特别是那些比较细致又不得不做的事情,会让你的大脑很快忘却一些人和事,把注意力集中在手头的事情上来。
这种方法往往是见效最快的,但是产生的作用时间也是比较短的,需要做到长期使用这个方法,才能让那个人淡出你的视野。

当你忙碌投身于一件事情的时候,你的情绪和时间也会很大程度投入到这上面来,通过一种比较实际的手段来达到忘记的目的。
经历的次数越多,这一效果就会越明显,时间久了,也就会遗忘这个人的存在了。
二、拉开距离,减少会面
太多次数的见面会影响记忆,当你想要忘记一个人的时候,就要学会如何去规避这些距离。
忘记一个人最先要做的就是拉开距离,能够避免的见面就尽量避免,也不用过于刻意地去做这件事,尽量让两人见面的次数减少,也可以有效淡化自己的记忆。
学会不去想那个人以及和他有关的事情,让对方逐渐淡出你的生活,减少他在你生活中的存在感,一旦你适应了不去想他,不关注他的行踪,也就证明你已经忘了他了。

从一开始的拉远现实生活的距离到产生心理上的距离。
忘记一个人应该是是缓慢渐进的过程,要学会远离,学会忽视,才能够忘记对方,可能刚开始会不习惯,会难过,但是时间长了,就会发现没有他,自己也能过得很好。
三、把时间分给自己身边的人
决定忘记一个人注定是艰难的,或许在一开始你会犹豫,会否定自己,觉得自己或许不应该这么做,但是你一定要想清楚,这到底值不值得你回头。
是选择不忘记他,让他成为心中的刺,还是选择离开,去看看身边那些更为重要的人。
忘掉一个人,在于个人心里的调整和对自己生活轨迹的改变,如果控制不住仍然想要靠近那个人,不如多想想自己身边那些爱你的人。

他们又为了你付出了多少,相比起那个你想忘掉的人,这些爱你的人对你的感情又是多么的深厚。
把想他的时间多分给你身边的人,那些才是你应该关心和思念人,或许只要你的一个回头就能看见,他们站在你的身后,无时无刻支撑着你。
“念念不忘,必有回响”这句看似深情的话,又误导了多少的人,忘掉一个人的过程肯定是痛苦、难受的。
因为一个人在你心里的形象是难以完全抹去的,即使你已经忘了,如果有人刻意提起,你也会突然想起。
选择了忘记,就要有勇气去克服,把曾经的记忆和习惯深藏起来,成为只属于自己的秘密,让那份感情和内心的感受停留在曾经,学着向没有他的未来大步前进。

忘记他,你会发现自己的生活有不同的发展方向,同时你也会发现不一样的自我。
或许你会变得更有魅力,又或许会更加精明,一时的伤感并不能带来什么改变,经历这个过程后,你就会逐渐懂得,不久之后,你可能就会感慨原来忘掉一个人的感觉是这样。
忘掉一个人就取决于个人的想法和决心,总的来说忘记一个人的方式,做好三点就行。
沃思衲qx
2022-12-24 · TA获得超过3.6万个赞
知道大有可为答主
回答量:1.4万
采纳率:35%
帮助的人:738万
展开全部
爱一个人不一定要拥有,但拥有一个人就一定要好好去爱他!!
当你经历过爱与被爱,学会了爱,才会知道什么是你需要的,
也才会找到最适合你,能够相处一辈子的人。
但很悲哀的,在现实生活中,
由于种种原因真心相爱的人并不一定能在一起;
你最爱的,往往没有选择你;
最爱你的,往往不是你最爱的;
而最长久的,偏偏不是你最爱的,也不是最爱你的。
只是在最适合的时间出现的那个人,
才会真的和你永远在一起!
没有人是故意要变心的,他爱你的时候是真的爱你,
可是他不爱你的时候也是真的不爱你了,
他爱你的时候没有办法假装不爱你;
同样的,他不爱你的时候也没有办法假装爱你。
当一个人不爱你要离开你,
你要问自己还爱不爱他(她),
如果你也不爱他(她)了,千万别为了可怜的自尊而不肯离开;
如果你还爱他(她),你应该会希望他(她)过得幸福快乐,
希望他(她)跟真正爱的人在一起,绝不会阻止,
你要是阻止他(她)得到真正的幸福,就表示你已经不爱他(她)了,
而如果你不爱他(她),你又有什么资格指责他(她)变心呢?
爱不是占有!!!
你喜欢星星,不可能把星星拿下来放在脸盆里,
但星星的光芒仍可照进你的房间。
换句话说,你爱一个人,也可以用另一种方式拥有,
让爱人成为生命里的永恒回忆,
如果你真爱一个人,就要爱他原来的样子──爱他的好,也爱他的坏:
爱他的优点,也爱他的缺点,
绝不能因为爱他,就希望他变成自己所希望的样子,
万一变不成就不爱他了。
真正爱一个人是无法说出原因的,
你只知道无论何时何地、心情好坏,你都希望这个人陪著你;
真正的感情是两人能在最艰苦中相守,也就是没有丝毫要求。
毕竟,感情必须付出,而不是只想获得;
分开是一种必然的考验,
如果你们感情不够稳固,只好认输,
真爱是不会变成怨恨的。
两人在谈情说爱的时候,
最喜欢叫对方发誓,许下承诺我们为什么要对方发誓,
就是因为我们不相信对方,我们根本不相信情人,
而这些山盟海誓又很不切实际。
海枯石烂、地老天荒,都不能改变我对你的爱!
明知道海不会枯、石不会烂、地不会老、天不会荒;
就算会,也活不到那时候。
许下诺言的时候千万注意,不要许下可以实现的诺言,
最好是承诺做不到的事,
反正做不到的,随便说说也不要紧,
请记住:“不可能实现的诺言最动人”
在爱情里,说的是一套,做的是另一套;
讲的人不相信,听的人也不相信
……
茫茫人海中,你遇见了谁?谁又遇见了你
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式