吃蜂王浆有什么好处啊
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感受是:蜂皇浆性属热,上火的人或身体火性大的人要注意适量食用。
蜂王浆是一种营养价值非常丰富的食品,里面还有大量的胰岛素样肽类,可以有效的降低血糖。而且蜂王浆本身有很强的抗氧化物质,里面含有超氧物歧化酶,可以延缓皮肤衰老、对抗自由基。
蜂王浆中含有的维生素含量非常高,可以有效的保证身体的代谢水平预防高血压、高血脂。而且蜂王浆具有一定的灭菌消炎的作用,对于一些大肠杆菌、金葡球菌有很好的杀灭效果。
吃蜂王浆注意事项:
蜂王浆能促进食欲,会使胖人变得能吃能睡,体重增加,所以想要控制体重的人是不能吃蜂王浆的。蜂王浆中还含有性激素,对于正常发育的小孩是不能喝的。过敏体质的人要慎用蜂王浆,喝蜂王浆可能会产生过敏反应,如哮喘、湿疹、荨麻疹等症状。
妇女孕期及产后因体内激素水平会发生变化,也不适合喝蜂王浆,患有乳腺、卵巢、子宫等疾病的女性也不能吃蜂王浆。
以上内容参考:百度百科-蜂王浆 (蜜蜂分泌物)
深圳市南山区茶文化研究会
2018-06-11 广告
2018-06-11 广告
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功效与作用
补充营养、抗氧化、抗贫血
1、补充营养:蜂王浆中富含多种营养元素,包括蛋白质、氨基酸、维生素以及微量元素等。适量食用可补充身体所需营养,改善营养不良,增强免疫力。2、抗氧化:蜂王浆含有超氧化物歧化酶,是抗氧化的主要成分,对细胞的修复和再生有较强的作用。3、抗贫血:蜂王浆含有铜和铁等营养元素,是合成血红蛋白必不可少的物质,能使骨髓造血功能增强,有助于治疗贫血性疾病。4、护肝:蜂王浆中含有黄酮类物质,能降低血液中的转氨酶含量,促进肝细胞再生,有保肝护肝之功效。
注意事项
适宜人群
病后虚弱、营养不良、慢性肝炎者
禁忌人群
儿童、低血压、肠胃功能不佳者
不宜同食
热水、茶
蜂王浆富含多种营养物质,遇热会遭到破坏,影响保健效果,因此蜂王浆不宜与热水同食。也不能和茶一起喝,茶水中含有鞣酸,两者同食会影响蜂王浆的疗效。
食用方法
冲服
两份蜂蜜加一份鲜蜂王浆,充分混合之后加入温水,搅拌均匀后饮用。
即食
将蜂王浆放入口中含服,慢慢咽下,可以让人体充分吸收。
补充营养、抗氧化、抗贫血
1、补充营养:蜂王浆中富含多种营养元素,包括蛋白质、氨基酸、维生素以及微量元素等。适量食用可补充身体所需营养,改善营养不良,增强免疫力。2、抗氧化:蜂王浆含有超氧化物歧化酶,是抗氧化的主要成分,对细胞的修复和再生有较强的作用。3、抗贫血:蜂王浆含有铜和铁等营养元素,是合成血红蛋白必不可少的物质,能使骨髓造血功能增强,有助于治疗贫血性疾病。4、护肝:蜂王浆中含有黄酮类物质,能降低血液中的转氨酶含量,促进肝细胞再生,有保肝护肝之功效。
注意事项
适宜人群
病后虚弱、营养不良、慢性肝炎者
禁忌人群
儿童、低血压、肠胃功能不佳者
不宜同食
热水、茶
蜂王浆富含多种营养物质,遇热会遭到破坏,影响保健效果,因此蜂王浆不宜与热水同食。也不能和茶一起喝,茶水中含有鞣酸,两者同食会影响蜂王浆的疗效。
食用方法
冲服
两份蜂蜜加一份鲜蜂王浆,充分混合之后加入温水,搅拌均匀后饮用。
即食
将蜂王浆放入口中含服,慢慢咽下,可以让人体充分吸收。
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增强人体免疫力,改善睡眠,促进伤口愈合,抗菌消炎,增加血红蛋白。
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