Question

熬夜会变傻吗

Answer 1

会引起神经衰弱
01、经常熬夜的人会变傻，是真的吗
大部分的年轻人都有熬夜的习惯，她们常说用着最贵的眼霜、精华，熬最深的夜。在熬夜人群的思想中，夜晚才是自己的时间，白天都忙于工作了，没时间做自己的事，这就导致了熬夜的次数越来越多。
经常熬夜的人，是真的会变傻，记忆力、反应力都会出现下降的情况。因为经常熬夜，大脑得不到休息，而且夜间活动，还需要大脑提供支持，久而久之，脑部的神经一直紧绷，就容易出现问题。
02、熬夜会对人产生哪些方面的危害呢
1、免疫力会下降
熬夜造成的后遗症最严重的是疲劳和精力不足，在此基础上人体的免疫力也会下降，然后会经常出现感冒、胃肠道感染、过敏等自主神经紊乱症状。
2、皮肤变差
晚上11点到第二天凌晨3点，一般是人体经络运行到胆囊和肝脏的时间。如果这两个器官得不到足够的休息，就会影响内分泌，使得皮肤出现粗糙、发黄、痘痘等多种症状。
3、生育率受到影响
育龄男女，如果经常熬夜，那么就会影响精子的活性跟数量，女性则会影响激素分泌、卵子质量以及月经周期，从而影响生育。