什么是健康饮用水?
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健康饮用水是指经过严格检测、满足卫生标准要求,具有安全卫生、水质稳定、无毒害物质及良好味道、质量标准符合国家或者地方规定的饮用水。它具有较高的健康价值,能满足人们的日常生活饮用水需求。健康饮用水一般包括矿泉水、纯净水、蒸馏水等。健康饮水指很多方面,水的质量、每天喝多少才算健康。口渴是体内轻微失水的表现。正常人每天平均耗水量为2000-2500毫升,体内物质氧化可生水300毫升,故每日应补充水分2200毫升,包括饮食中的含水量。夏天每日补充水分在3000毫升左右,才能满足人体需要。 一般成年人每天平均排尿约1.5升,通过呼吸和排汗散失水分约0.5~1升,为了保证健康,我们每天至少应饮水2~2.5升。希望我的回答能够帮助到您谢谢
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水是生命之源,安全与否直接关系到人身健康,随着生活水平的提高,人们对健康的意识逐渐增强,对日常饮食及饮水的要求也日渐提高,那么到底什么样的水才算是健康水呢?
1.不含有害物质良好的饮用水应该是干净的,不含对人体有毒有害及有异味的物质。
2、含有适量矿物质人体每日所必须的矿物元素有:钙、铁、锌、硒、钠、钾等,所以,含有丰富矿物元素的饮用水,可有效为身体补充每日所需的营养元素,使身体营养摄入更加均衡。
3、水的硬度适中根据中华人民共和国国家标准生活饮用水卫生标准的规定,水硬度要适度,不高于450mg/L,溶解性总固体(TDS)不高于1000 mg/L,才是健康的水。水的硬度太低,心脏病、糖尿病的患病率则上升。太硬或太软的水都不利于身体健康。
1.不含有害物质良好的饮用水应该是干净的,不含对人体有毒有害及有异味的物质。
2、含有适量矿物质人体每日所必须的矿物元素有:钙、铁、锌、硒、钠、钾等,所以,含有丰富矿物元素的饮用水,可有效为身体补充每日所需的营养元素,使身体营养摄入更加均衡。
3、水的硬度适中根据中华人民共和国国家标准生活饮用水卫生标准的规定,水硬度要适度,不高于450mg/L,溶解性总固体(TDS)不高于1000 mg/L,才是健康的水。水的硬度太低,心脏病、糖尿病的患病率则上升。太硬或太软的水都不利于身体健康。
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健康饮用水是指满足或超出有关卫生大气污染物排放标准的水,其中含有适量的营养成分,可以直接饮用,且不会对人体健康造成损害。
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