槐花和韭菜能一块蒸吗?
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槐花和韭菜能一块蒸因为这些食品相互之间不相克,一起食用不会引起任何不良反应,口感清香甜美,营养价值高,里面包含有人体所需的各种营养成分,相互之间取长补短,有补肾补钙、补血补气,健脾养胃的功效。
槐花指豆科植物槐的花及花蕾,夏季花开放或花蕾形成时采收,及时干燥,除去枝、梗及杂质。前者习称“槐花”,后者习称“槐米”。夏花开放时采收,称为“槐花”。
槐花为豆科植物槐的干燥花及花蕾,在我国大部分地区均产,是我国传统中药材之一,在夏季花开放或花蕾形成时采收,及时干燥,入药时生用或者是炒黄、炒炭用。
槐花味道清香甘甜,富含维生素和多种矿物质,同时还具有清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风的功效。韭菜主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。有补肾、温中行气、散瘀、解毒等功效。
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槐花和韭菜能一块蒸因为这些食品相互之间不相克,一起食用不会引起任何不良反应,口感清香甜美,营养价值高,里面包含有人体所需的各种营养成分,相互之间取长补短,有补肾补钙、补血补气,健脾养胃的功效。
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可以
槐花、韭菜、猪肉馅的包子 那个味道很香
时间与份量准备时间:30分钟-1小时制作时间:2小时以上用餐人数:5-6人食材主料面粉1500g槐花300g韭菜100g猪肉糜800g辅料橄榄油
适量盐适量发酵粉适量清水适量步骤1.将面粉倒入大容器内。2.将适量酵母粉倒入小碗里注入少许清水溶化。3.倒入装面粉的容器内搅拌均匀。4.再揉成面
团,把容器盖上让它发酵。5.分别将槐花以及韭菜切碎放入大碗内。6.倒入少许橄榄油搅拌均匀。7.再将已经拌好的猪肉糜加入搅拌均匀。8.待揉好的面粉
发酵增大之后就可以开始包包子了。9.把面粉弄成小剂,擀好。10.放入调好的馅包成自己喜欢的形状即可。11.包子包好之后再让它们发酵半小时以上。
12.座锅放入包子隔水大火蒸二十分钟。13.熄火后先不打开锅,继续焖数分钟再取出。小贴士估计包子包好之后需视气温而定让其继续发酵时间长些,蒸出来
的包子才会更好。
槐花、韭菜、猪肉馅的包子 那个味道很香
时间与份量准备时间:30分钟-1小时制作时间:2小时以上用餐人数:5-6人食材主料面粉1500g槐花300g韭菜100g猪肉糜800g辅料橄榄油
适量盐适量发酵粉适量清水适量步骤1.将面粉倒入大容器内。2.将适量酵母粉倒入小碗里注入少许清水溶化。3.倒入装面粉的容器内搅拌均匀。4.再揉成面
团,把容器盖上让它发酵。5.分别将槐花以及韭菜切碎放入大碗内。6.倒入少许橄榄油搅拌均匀。7.再将已经拌好的猪肉糜加入搅拌均匀。8.待揉好的面粉
发酵增大之后就可以开始包包子了。9.把面粉弄成小剂,擀好。10.放入调好的馅包成自己喜欢的形状即可。11.包子包好之后再让它们发酵半小时以上。
12.座锅放入包子隔水大火蒸二十分钟。13.熄火后先不打开锅,继续焖数分钟再取出。小贴士估计包子包好之后需视气温而定让其继续发酵时间长些,蒸出来
的包子才会更好。
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可以一起吃的, 我们那经常这样吃啊 炖个槐花猪肉, 加点韭菜 很好吃啊 , 虽然没吃过蒸的 但是也不会有问题吧
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