红烧草鱼块的正宗做法
【 1 】红烧草鱼块的做法
食材用料
草鱼块 600克、青椒 1个、红椒 半个、生姜 12克、蒜头 适量、葱段 适量、
白酒 1汤匙、生抽 2汤匙、老抽 少许、豆瓣酱 1汤匙、盐 适量、蒜段 适量、
白糖 适量、白胡椒粉 适量、醋 少许、鸡精 少许。
做法步骤
将买回来的鱼肉洗干净切块,用盐、白酒腌制半小时;
处理其他配料:将青红椒洗干净切丝,生姜去皮切丝,葱切段,蒜切段;
酱汁:豆瓣酱、生抽、老抽、白糖 、胡椒粉、醋、鸡精、清水均匀备用;
锅里倒适量油下姜片小火用姜片均匀擦锅四周;
放入鱼块,煎好了一面之后用筷子夹到翻面,然后煎至金黄色;
加入酱汁,姜丝盖上锅盖焖煮2~3分钟;
放入青红椒葱蒜段,继续焖煮;待汁收干即可出锅。
小贴士
处理鱼的时候,把鱼肚子里的黑膜去除干净;
煮鱼时火不太大,以免把鱼肉煮散。
【 2 】红烧草鱼块的做法
食材用料
草鱼 1大块、蒜苗 2根、红尖椒 2个、菜籽油 适量、
料酒 1勺、生抽 1勺、鸡精 少许、生姜 适量。
做法步骤
蒜苗洗净切成小段,红尖椒洗净切成圈,鱼块洗净在背上划几刀,加入适量料酒、生抽、盐、姜丝腌制半个小时左右;
平底锅加热,倒入适量菜籽油,放入腌制好的鱼块;
将鱼块煎至两面金黄;
加入适量清水,大火煮沸;
煮至水份八成干,加入准备好的蒜苗、辣椒;
加盖小火焖2分钟;
待水干油出,加入少许鸡精调味即可出锅;
装盘上桌食用。
小贴士
鱼块先腌制一会再煎更入味;
用不沾锅煎最好,不会将鱼皮弄破,影响成菜的外观;
配菜可换成自己喜欢的。