Question

如何做好时间管理

Answer 1

一、目标清晰
目标清晰和具体是成功完成计划的基础，否则就会背道而驰、南辕北辙。
首先，我们要区分目标和欲望，“我要成为有钱人”是欲望，“我要赚100万”是目标。“今年要脱单”是欲望，“今年参加20次相亲活动”是目标。欲望是人心理想要的东西，目标是可制定具体执行的计划。
其次，目标需要“跳一跳”，即和菜头说的“+1原则”。比如原来每次可以跑5公里，给自己定个8公里计划，原来每个月可以写4篇文章，那就给自己定每个月6篇。我们应时刻谨记不要一口气吃成大胖子，给自己多点时间。理想可以大点，步子迈小点，毕竟一次减肥的周期是3年，一次职业规划的周期是5年，达到一项技能的精专程度需要10年。
最后，制定一个大计划，做一件大事。大多数人总会不自觉贪心，什么都想做，什么都想实现，比如找对象，换工作，学历提升等。面面俱到固然很有吸引力，但一年能做成一件最重要的事，那也是成果非常突出的。
二、路径明确
路径明确指具体可以做哪些事情达成计划，这些事情是具体的，并且完成后的结果一定能促进计划实现。
首先，路径可以明确量化，到什么阶段完成到多少数字，比如跑步计划，需要具体到每周，每月跑多少公里。比如看书，每周完成多少章节等。
其次，路径可以拆细，拆小，如果一个计划无法拆细，那么就很难实现，原因是很难坚持，因为没有一个过程的积极反馈。