学习心理学有哪些好处?
现在心理咨询师的市场广阔、成为一名专职的心理咨询师收入丰厚咱们先不说,我今天想告诉大家的是:
如果您学习了心理学、心理咨询师相关的知识后,哪怕不从业,只是掌握这样一门知识,对大家自身、对日常生活到底会有哪些好处呢?
01解决自身烦恼
有人说:“我现在36,真的好遗憾没早点遇到心理学,假如早五六年学习,我今天一定不会遇到这么多苦难”
“很遗憾没能早些听到这些,给儿子的成长造成了一些困扰,也让自己在误会中痛苦挣扎了那么多年,至今仍未能完全走出来,成为一个心灵富足的人”
大部分人只有在痛苦不已的时候,才想起了心理学。认为心理学就是解决心理问题与治疗心理疾病的。
然而,心理学却远不止这些。其实,它是为任何关心自己身心健康、身心发展,卓越优秀的人所准备的。
● 孩子性格内向可以改变吗?
● 遇到喜欢的女孩子,如何才能够让对方也喜欢我?
● 职场中如何和领导、同事沟通,更容易让对方认同自己?
● 产品要如何设计才更受用户欢迎?
● 很容易焦虑,压力很大,该如何是好?
● 总是拖延,觉得生活很没意思怎么办?
上述这些常常困扰我们的问题,都可以从心理学中找到答案。
与巴菲特齐名的著名投资家查理芒格,在做投资决策时,不仅仅依靠经济学和金融学知识,更注重运用心理学思维,帮助他更少做出错误的投资决策。
而face book的创始人扎克伯格、著名影星奥黛丽·赫本等都曾系统学习过心理学,并将其应用到自己的工作生活中。
奥黛丽·赫本就曾说:心理学告诉我,人之所以为人,是必定充满精力、自我悔改、自我反省、自我成长的。它帮助我,更好的去理解每一个角色,走进每个角色的内心,塑造出人们都喜欢并认可的人物。
除此之外,大量心理学研究还表明,一个人的成功,只有20%来自智力作用,还有80%来自非智力方面,比如领导力、抗压能力、坚毅的性格、情绪稳定性、有成就动机等。在非智力因素中,大部分离不开心理学,毫不夸张地说,“心理学才是科学的成功学,是人人都应该学的一门学科。”
02解决生活方方面面的问题
a. 有助于认识自己,调节自己的言行
我们每个人每天都在进行着心理活动,而所进行的心理活动是否正确与有益,是值得注意与重视的一个问题。
b. 有助于父母搞好家庭教育
对于每个做父母的人来说,“望子成龙”、“望女成凤”的心情是可以理解的。但往往方法不恰当,或者是过于迁就,或者是拨苗助长,因而常常事与愿违。
其原因是:不懂得如何根据儿童的年龄特征、心理特点来进行因材施教,只知爱孩子而不了解孩子。今天,对独生子女的教育,更需要有心理学方面的知识。
c. 有助于搞好教育工作
无论是教师还是学生都应该发展自身的良好的心理品质,矫正自己的不良行为,培养自己的高尚情操、发展自己的智力、增强自己的能力,以搞好教育工作并提高教育质量。
现在正值从应试教育向素质教育的转变期,更需要心理学知识,以后的素质教育,始终需要有心理学知识。
d. 有助于提高工作效率
我们的企业、事业单位、党政机关等,都需要有高效的工作效率,都离不开激励工作人员的工作积极性、创造性而努力工作。
要达此目的,从心理学观点来说,就需要遵道循人的心理活动规律办事,改进领导和管理方法,创设良好的生产或工作环境和一定的物质条件,建立和谐的人际关系,形成融洽的心理气氛,使大家在心理相容、心情愉快的情景下生产或工作,从而使工作效率不断提高。
e. 有助于身心健康
俗话说:“笑一笑,少一少;愁一愁,白了头。”这是人们从日常生活中总结出来的心理影响生理的经验之谈。
我们都需要健康,既要生理上的健康,又要心理上的健康。生理健康,要注重生理卫生;心理健康,要重视心理卫生。