好吃的减脂餐怎么做
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减脂凉拌菜
食材：黄瓜，虾仁，平菇
做法
1、调酸辣汁：碗中加一勺小米辣、一勺蒜末、一勺芝麻、一勺辣椒粉，淋上少许热油、2勺生抽、1勺蚝油、1勺香醋，搅拌均匀。
2、虾仁、平菇煮熟捞出，黄瓜切段，全部放入碗中，淋上蒜辣汁，拌匀就可以吃啦！
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减脂凉拌菜
食材：黄瓜，虾仁，平菇
做法
1、调酸辣汁：碗中加一勺小米辣、一勺蒜末、一勺芝麻、一勺辣椒粉，淋上少许热油、2勺生抽、1勺蚝油、1勺香醋，搅拌均匀。
2、虾仁、平菇煮熟捞出，黄瓜切段，全部放入碗中，淋上蒜辣汁，拌匀就可以吃啦！
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