低卡小零食推荐

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健身小帮手宁
2023-05-05 · 超过10用户采纳过TA的回答
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低卡小零食推荐

popchips马铃薯片120kcal/小袋:非油炸马铃薯!脂肪是油炸马铃薯的一半,无人工色素 无人工香料 无胆固醇,独立小包装 不会忍不住把一大包都吃完。

初吉鸡肉肠 : 0淀粉肠姐妹们冲啊! 71kcal/根 ,鲜嫩Q弹扎实肉感,100g有23克蛋白质! 还有香辣味的喜欢吃辣的姐妹可以冲 。

思潮大林蟹肉棒138kcal/份:淀粉含量少只有50天保质期吃的就是新鲜77.5%鱼肉+3.7%龙虾肉=高蛋白咸淡适中 肉质丝丝分明 块有爵劲!

良品铺子卤鹌鹑蛋 :鹌鹑蛋营养价值比鸡蛋更高心,口感又是有点偏硬耐吃的解馋小零食了每包2个放在包里超方便~

韩国海牌烤海苔 :11kcal/包,脆咸香喜欢吃咸鲜口宝子的福音~不仅可以当零食还有多重吃法买再多都不会腻诶~(拌饭 做饭团 玉子烧都YYDS)。

Tarami日本低蒟蒻果冻37-48kcal/袋:简直是仙女减脂期低卡零食 不同口味热量有细微相差都不到50kcal、 超级Q弹,葡萄和白桃我最爱。

旺仔小馒头:旺仔 38kcal/10g小袋 ,奶香奶香入口就化,童年回忆满满的, 0反式脂肪酸 儿童吃都安全满:满的放心 ,喜欢奶味的朋友一定不能错过。

来伊份杂粮脆饼 :办公室抗饿健康零食 ,来伊份的杂粮脆饼,吃起来脆脆的像黑米锅巴的感觉,越爵越有粮食的质朴甜味。

三得利乌龙茶:还要什么自行车 这款乌龙茶配各种果汁就是低卡果茶,偷偷告诉你我做过星巴克同款冰摇红莓。

喜茶 轻乳茶:108kcal/瓶,低真奶无奶精是健康奶茶的基本素养了108卡一小瓶奶茶的快乐就有了普通奶茶,300-500卡,减脂期奶茶就喝这个吧。

元气森林气泡水:有爱喝冰饮碳酸的姐妹吗?减脂期实在忍不住可以冲这个元气森林,咔!!!用的代糖赤鲜糖醇 不会长胖长痘。

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