和回避型依恋相处一定要避开这个坑
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和回避型依恋相处想要获得亲密感一定要避开这个坑
在恋爱中,我们都希望得到对方的爱和支持,但有些人却因为过于依赖对方而导致关系破裂。回避型依恋就是这样一种人,他们通常不喜欢表达自己的情感,很难和他人建立深层次的关系,从而导致另一半感到孤独和无助,最终分手。
1、不要让对方清测你的想法
回避型依恋通常不善于表达自己的情感,会让你的另一半到很迷茫。如果你一直让对方猜测你的想法,他就会感到被你忽视或被误解。
因此,当你希望获得亲密感时,必须要清楚地表达自己的想法和感受,让对方了解你的内心世界,帮你分享你的压力和烦恼。
2、不要拿自己的问题来要求对方解决
回避型依恋的人通常不会直接问对方需要什么帮助,而是以借口来询问。例如:“我很累了,你能帮我做一下吗?"而这种间接要求对方解决你的问题方式会让对方感到分神和迷惑。
因此,在你发现自己需要对方的帮助时,请直接说出你的请求,让对方能够更好地理解你的需要。
3、不要过分同情你的伴侣
回避型依恋的人喜欢观察和同情别人,但是过度关注对方的情感,可能会让对方感到不安。同情应该成为一种让人感到温暖和支持的情感,而不是让人感到束缚和不舒服。
因此,在你同情你的另一半时,你需要让他感到被理解和支持,但不是被慷慨地同情。
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