出汗太多会怎么样?出汗太多对身体有什么影响?
2023-06-12 · 国内高端的健康、美容、美体产品及服务平台
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虽然现在已经是秋季了,但是每天白天特别是正午室外还是很燥热,可以很明显的感觉到暑热还没有消退,所以我们出门之后还是经常会满头大汗的回来。那么,出汗太多的话会不会对身体有什么影响呢?
1、会影响身体
伤寒论中详细描述了“汗出太过”后伤害人体的表现:
(1)汗出太过后导致营血虚身疼痛
发汗后,身疼痛,脉沉迟者,桂枝加芍药生姜各一两人参三两新加汤主之。
发汗后,邪痹于外,而营虚于内,故身痛不除而脉转沉迟,经日:其脉沉者,营气微也。又曰,迟者,营气不足,血少故也。故以桂枝加芍药、生姜、人参,以益不足之血,而散未尽之邪。
桂枝(去皮)三两芍药四两甘草(炙)二两生姜(切)四两大枣(擘)十二枚人参三两
上六味,以水一斗二升,煮取三升,去滓,温服一升。
(2)汗出太过后导致心阳虚心下悸
发汗过多,其人叉手自冒心,心下悸,欲得按者,桂枝甘草汤主之。
心为阳脏,而汗为心之液,发汗过多,心阳则伤。是宜补助心阳为主,桂枝、甘草,辛甘相合,乃生阳化气之良剂也。
桂枝甘草汤方
桂枝四两,去皮,甘草二两,炙
上二味,以水三升,煮取一升,去滓,顿服。
(3)汗出太过导致耳聋
未持脉时,病人叉手自冒心,师因教试令咳,而不咳者,此必两耳聋无阐也。所以然者,以重发汗,虚故如此。
耳聋者,阳气上虚,阴反得而实之也。师因叉手冒心,而更试耳之聪否,以求阳之虚实。若耳聋无闻,其为过汗致虚,当与温养无疑。许叔微曰:伤寒耳聋,发汗过多者,正气虚也;邪不出者,邪气闭也。虚之与闭,治法悬殊,学者夏宜详审。
(4)汗出太过伤了肾阳引起水饮泛滥导致晕眩
太阳病,发汗,汗出不解,其人仍发热,心下悸,头眩,身_动,振振欲擗地者,真武汤主之。
发汗过多,不能解太阳之邪,而反动少阴之气,于是身仍发热,而悸眩_动等证作先。此与阳虚外亡有别,阳虚者,但须四逆以复阳,此兼水饮,故必真武以镇水。方用白术、茯苓之甘淡,以培土而行水,附子、生姜之辛,以复阳而散邪,芍药之酸,则入阴敛液,使汛滥之水,尽归大壑而巳耳。
真武汤方
茯苓三两芍药三两??白术二两生姜三两附子一枚,炮,去皮,破八片
上五味,以水八升,煮取三升,去滓,温服七合,日三服。
(5)汗出太过导致脐下悸奔豚
发汗后,其人脐下悸者,欲作奔豚。茯苓桂枝甘草大枣汤主之。
发汗后,脐下悸者,心气不足而肾气乘之也。奔豚,肾之积,发则从少腹上冲心胸,又肾为水脏,豚为水蓄,肾气上冲,故名奔豚。茯苓能泄水气,故以为君,桂枝能伐肾邪,故以为臣。然欲治其水,必防其土,故取甘草、大枣,补益土气为使。甘澜水者,扬之令轻,使水气去,不益肾邪也。
茯苓桂枝甘草大枣汤方
茯苓半斤桂枝四两甘草三两大枣十五枚
上四味,以甘澜水一斗,先煮茯苓,减二升,内诸药,煮取三升,去滓,温服一升,日三服。
作甘澜水法,取水二斗,置大盆内,以杓扬之,水上有珠子五六千颗相遥,取用之。
(6)汗出太过导致胃寒吐
病人脉数,数为热,当消谷引食,而反吐者,此以发汗,令阳气微,膈气虚,脉乃数也。数为客热,不能消谷。以胃中虚冷,故吐也。
虽脉数如热,而实为胃中虚冷,不可复以寒药益其疾也。
(7)汗出太过引起脾气虚腹胀满
发汗后,腹胀满者,厚朴生姜甘草半夏人参汤主之。
发汗后,表邪虽解而腹胀满者,汗多伤阳,气窒不行也。是不可以徒补,补之则气愈窒,亦不可以迳攻,攻之则阳益伤。故以人参、甘草、生姜,助阳气,厚朴、半夏,行滞气,乃补泄兼行之法也。
厚朴生姜甘草半夏人参汤方
生姜半斤,切半夏半斤,洗甘草二两,炙人参一两厚朴半斤,去皮,炙
上五味,以水一斗,煮取三升,去滓,温服一井,日三服。
(8)汗出太过引起胃热便秘
发汗后,恶寒者,虚故也。不恶寒,但热者,实也。当和胃气,与调胃承气汤。
汗出而恶寒者,阳不足而为虚也,芍药甘草肘子汤治之是已。汗出,而不思寒,但热者,邪入里而成实也。然不可以峻攻,但与调胃承气汤,和其胃气而巳。
大黄四两(去皮,清酒洗)甘草二两(炙)芒硝半升
上三味,以水三升,煮取一升,去滓,内芒硝,更上火微煮令沸,少少温服之(现代用法:水煎服,芒硝后下)。
需要特别注意的是,汗出太多后不宜马上大量喝水(尤其是凉水)及冷水沐浴,否则易引起肺方面的疾病
发汗后,饮水多,必喘。以水灌之,亦喘。
发汗之后,肺气必虚。设饮水过多,水气从胃,上射肺中,必喘。或以水灌洗致汗,水寒之气,从皮毛而内侵其所合,亦喘。
2、湿热气虚致
出汗多:湿热气虚所致
(1)相对于出汗少的人,还有另外一种人,那就是,动一动则大汗淋漓。这主要是因为湿热体质和气虚体质所致。
(2)湿热体质的人面部和鼻尖总是油光发亮,易生粉刺、疮疖,常感到口苦、口臭或嘴里有异味,大便经常不舒服,小便甚至有发热感,尿色发黄,女性常带下色黄,男性阴囊总是潮湿多汗。平时有喝酒、抽烟和熬夜不良生活方式的人,很容易出现湿热体质,这类人夏季特别容易出汗,而且脾气会比较暴躁,多见于青壮年。
(3)气虚出汗的患者多见于中老年。在白天不活动或轻微活动的情况下,常汗出不止则是气虚的表现。此类人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点。这类人饮食上可在中医师的指导下,选择山药、豆浆、牛羊肉等,也可用党参或黄芪炖鸡,以补益机体,缓解气虚症状。
3、异常的出汗
(1)盗汗:阴虚内热
有些人半夜醒来时常发现自己的枕头有点湿,或者醒来时发现自己的背部是湿的,这都发生在睡觉时,醒来后就不出汗了。中医认为盗汗多由因阴虚内热而致,阴虚则阳亢,阴不御阳,津随液为汗,故常伴有五心烦热、失眠、口咽干燥等症状。
建议:可吃点知柏地黄丸,也可多吃些养阴的食物,比如百合、枸杞等。
(2)自汗:肺虚
通常人们出汗是因为天气热,或自己活动大,身体温度升高,因而为了降温而出汗。但有一种人出汗不受外界环境影响,经常头面、颈胸、四肢或全身出汗,白天汗津津,一活动的话,出汗更多。这种人往往容易患上感冒等疾病。
建议:可以吃点固表止汗的中药,例如玉屏风散。同时要少吃寒凉的食物。
(3)黄汗:湿热
有些人出汗,衣衫上没有任何痕迹,但有一些人出汗,白色的汗衫或衬衣上会留下黄色的印记。这就是中医所说的“黄汗”。
一般来说,流黄汗的人往往肝胆湿热,肝火比较旺,容易发脾气。因为肝火旺会引起肝功能减退或胆汁瘀积堵塞、胆红素在血液中浓度增高,当其随汗液排出体外时,便可出现黄汗。甚至有些人还有上腹部闷胀疼痛、乏力倦怠、厌油腻、眼睛巩膜发黄、皮肤瘙痒、小便色黄等症状,可以通过B超、肝功能等检查及早发现病变。
建议:此类人要多吃点清肝火的食物,以清肝利胆、清热祛湿,可考虑使用绵茵陈、夏枯草煲水饮用
1、会影响身体
伤寒论中详细描述了“汗出太过”后伤害人体的表现:
(1)汗出太过后导致营血虚身疼痛
发汗后,身疼痛,脉沉迟者,桂枝加芍药生姜各一两人参三两新加汤主之。
发汗后,邪痹于外,而营虚于内,故身痛不除而脉转沉迟,经日:其脉沉者,营气微也。又曰,迟者,营气不足,血少故也。故以桂枝加芍药、生姜、人参,以益不足之血,而散未尽之邪。
桂枝(去皮)三两芍药四两甘草(炙)二两生姜(切)四两大枣(擘)十二枚人参三两
上六味,以水一斗二升,煮取三升,去滓,温服一升。
(2)汗出太过后导致心阳虚心下悸
发汗过多,其人叉手自冒心,心下悸,欲得按者,桂枝甘草汤主之。
心为阳脏,而汗为心之液,发汗过多,心阳则伤。是宜补助心阳为主,桂枝、甘草,辛甘相合,乃生阳化气之良剂也。
桂枝甘草汤方
桂枝四两,去皮,甘草二两,炙
上二味,以水三升,煮取一升,去滓,顿服。
(3)汗出太过导致耳聋
未持脉时,病人叉手自冒心,师因教试令咳,而不咳者,此必两耳聋无阐也。所以然者,以重发汗,虚故如此。
耳聋者,阳气上虚,阴反得而实之也。师因叉手冒心,而更试耳之聪否,以求阳之虚实。若耳聋无闻,其为过汗致虚,当与温养无疑。许叔微曰:伤寒耳聋,发汗过多者,正气虚也;邪不出者,邪气闭也。虚之与闭,治法悬殊,学者夏宜详审。
(4)汗出太过伤了肾阳引起水饮泛滥导致晕眩
太阳病,发汗,汗出不解,其人仍发热,心下悸,头眩,身_动,振振欲擗地者,真武汤主之。
发汗过多,不能解太阳之邪,而反动少阴之气,于是身仍发热,而悸眩_动等证作先。此与阳虚外亡有别,阳虚者,但须四逆以复阳,此兼水饮,故必真武以镇水。方用白术、茯苓之甘淡,以培土而行水,附子、生姜之辛,以复阳而散邪,芍药之酸,则入阴敛液,使汛滥之水,尽归大壑而巳耳。
真武汤方
茯苓三两芍药三两??白术二两生姜三两附子一枚,炮,去皮,破八片
上五味,以水八升,煮取三升,去滓,温服七合,日三服。
(5)汗出太过导致脐下悸奔豚
发汗后,其人脐下悸者,欲作奔豚。茯苓桂枝甘草大枣汤主之。
发汗后,脐下悸者,心气不足而肾气乘之也。奔豚,肾之积,发则从少腹上冲心胸,又肾为水脏,豚为水蓄,肾气上冲,故名奔豚。茯苓能泄水气,故以为君,桂枝能伐肾邪,故以为臣。然欲治其水,必防其土,故取甘草、大枣,补益土气为使。甘澜水者,扬之令轻,使水气去,不益肾邪也。
茯苓桂枝甘草大枣汤方
茯苓半斤桂枝四两甘草三两大枣十五枚
上四味,以甘澜水一斗,先煮茯苓,减二升,内诸药,煮取三升,去滓,温服一升,日三服。
作甘澜水法,取水二斗,置大盆内,以杓扬之,水上有珠子五六千颗相遥,取用之。
(6)汗出太过导致胃寒吐
病人脉数,数为热,当消谷引食,而反吐者,此以发汗,令阳气微,膈气虚,脉乃数也。数为客热,不能消谷。以胃中虚冷,故吐也。
虽脉数如热,而实为胃中虚冷,不可复以寒药益其疾也。
(7)汗出太过引起脾气虚腹胀满
发汗后,腹胀满者,厚朴生姜甘草半夏人参汤主之。
发汗后,表邪虽解而腹胀满者,汗多伤阳,气窒不行也。是不可以徒补,补之则气愈窒,亦不可以迳攻,攻之则阳益伤。故以人参、甘草、生姜,助阳气,厚朴、半夏,行滞气,乃补泄兼行之法也。
厚朴生姜甘草半夏人参汤方
生姜半斤,切半夏半斤,洗甘草二两,炙人参一两厚朴半斤,去皮,炙
上五味,以水一斗,煮取三升,去滓,温服一井,日三服。
(8)汗出太过引起胃热便秘
发汗后,恶寒者,虚故也。不恶寒,但热者,实也。当和胃气,与调胃承气汤。
汗出而恶寒者,阳不足而为虚也,芍药甘草肘子汤治之是已。汗出,而不思寒,但热者,邪入里而成实也。然不可以峻攻,但与调胃承气汤,和其胃气而巳。
大黄四两(去皮,清酒洗)甘草二两(炙)芒硝半升
上三味,以水三升,煮取一升,去滓,内芒硝,更上火微煮令沸,少少温服之(现代用法:水煎服,芒硝后下)。
需要特别注意的是,汗出太多后不宜马上大量喝水(尤其是凉水)及冷水沐浴,否则易引起肺方面的疾病
发汗后,饮水多,必喘。以水灌之,亦喘。
发汗之后,肺气必虚。设饮水过多,水气从胃,上射肺中,必喘。或以水灌洗致汗,水寒之气,从皮毛而内侵其所合,亦喘。
2、湿热气虚致
出汗多:湿热气虚所致
(1)相对于出汗少的人,还有另外一种人,那就是,动一动则大汗淋漓。这主要是因为湿热体质和气虚体质所致。
(2)湿热体质的人面部和鼻尖总是油光发亮,易生粉刺、疮疖,常感到口苦、口臭或嘴里有异味,大便经常不舒服,小便甚至有发热感,尿色发黄,女性常带下色黄,男性阴囊总是潮湿多汗。平时有喝酒、抽烟和熬夜不良生活方式的人,很容易出现湿热体质,这类人夏季特别容易出汗,而且脾气会比较暴躁,多见于青壮年。
(3)气虚出汗的患者多见于中老年。在白天不活动或轻微活动的情况下,常汗出不止则是气虚的表现。此类人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点。这类人饮食上可在中医师的指导下,选择山药、豆浆、牛羊肉等,也可用党参或黄芪炖鸡,以补益机体,缓解气虚症状。
3、异常的出汗
(1)盗汗:阴虚内热
有些人半夜醒来时常发现自己的枕头有点湿,或者醒来时发现自己的背部是湿的,这都发生在睡觉时,醒来后就不出汗了。中医认为盗汗多由因阴虚内热而致,阴虚则阳亢,阴不御阳,津随液为汗,故常伴有五心烦热、失眠、口咽干燥等症状。
建议:可吃点知柏地黄丸,也可多吃些养阴的食物,比如百合、枸杞等。
(2)自汗:肺虚
通常人们出汗是因为天气热,或自己活动大,身体温度升高,因而为了降温而出汗。但有一种人出汗不受外界环境影响,经常头面、颈胸、四肢或全身出汗,白天汗津津,一活动的话,出汗更多。这种人往往容易患上感冒等疾病。
建议:可以吃点固表止汗的中药,例如玉屏风散。同时要少吃寒凉的食物。
(3)黄汗:湿热
有些人出汗,衣衫上没有任何痕迹,但有一些人出汗,白色的汗衫或衬衣上会留下黄色的印记。这就是中医所说的“黄汗”。
一般来说,流黄汗的人往往肝胆湿热,肝火比较旺,容易发脾气。因为肝火旺会引起肝功能减退或胆汁瘀积堵塞、胆红素在血液中浓度增高,当其随汗液排出体外时,便可出现黄汗。甚至有些人还有上腹部闷胀疼痛、乏力倦怠、厌油腻、眼睛巩膜发黄、皮肤瘙痒、小便色黄等症状,可以通过B超、肝功能等检查及早发现病变。
建议:此类人要多吃点清肝火的食物,以清肝利胆、清热祛湿,可考虑使用绵茵陈、夏枯草煲水饮用
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